ダンサー必見!絶対にブレイクダンスが上手くなる筋トレを発見!

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ダンサーには必要とされる筋肉。中には全く筋トレをしないタイプのダンサーも存在するが、もちろん筋肉があるにこしたことはない。
一体どんな筋トレをすればいいのか、効率のいい筋トレ方法とは?
今回発見したのは、そんな悩みを一蹴する「絶対にブレイクダンスが上手くなる筋トレ」を行なっている動画を発見!

この筋トレを毎日やれば、数々のパワームーブがいとも簡単に出来るようになるはず!
この動画を見ながら真似してみよう!
以前もDewsで紹介した「これで君もB-BOYになれる!?B-BOYのヤバすぎる筋トレ動画を紹介」もあわせてやればさらにパワーアップ!