[Dewmo] コンディショニング | AYU

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Category : Dewmo ,

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あけましておめでとうございます!!!
今年のおみくじは大吉!!良い年になりそう*

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今週からDewmoが本格的に活動します!
あゆの担当は毎週金曜日!!
いろんな方々に見て頂けたらいいなって思っています

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今年1発目の投稿は今年の抱負を紹介したいと思います
↓↓↓↓

—今年の抱負—
諦めず、努力して目標を達成する!!

2015年は高校に入学して新しい出会いがあり、新たな環境で生活を始め、新しい目標ができた年でした!!
だから2016年はその目標を達成できるように諦めず努力していきたいなと思います

まず、あゆが一番最初に頑張る事は理想の体型に近づく事!!その為には、自分の身体を知り、バランスの良い食事、生活習慣を改めようと思います。。ダイエットにもなるかな、、、(笑)

ままに協力してもらって、健康なご飯を作ってもらったり、一緒に体操したり、あと地元にあるコンディショニングスタジオに通って、先生からアドバイスを貰ったりしています!!こつこつ頑張ってるよ。(汗)

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↑↑↑ストレッチや筋トレを用いて身体のコンディショニングをして貰っています。(これがとてつもなくキツイ)

少しでも良い結果が出るように努力努力!!!!
お菓子の誘惑になんか負けません!!!!

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毎週金曜日更新していくので、チェックよろしくお願いします!!!!!!
何かコメントしてくれる方がいたら、TwitterとInstagramを、やっているのでそちらの方のDMで送ってくれたら嬉しいです!! フォローも是非是非お願いします♡♡

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Twitter⇒Ayu_1233
Instagram⇒ABEKURA_AYU

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今年も皆様にとって素敵な1年になりますように♪♪♪
また来週〜!!!!BEY-BEY!!!!

AYU

阿部倉あゆ
2000.3.3 15歳
ONPARADEに所属。

経歴
2010.9.6 東京ガールズコレクション KENTOMORI GOTTO3 出演
2011.2 日本マクドナルド CM 出演
2011.4 《世界一のショータイム》出演
2012.01.08ALL JAPAN SUPER KIDS DANCE CONTEST FINAL 準優勝
2012.06.19 日テレ系列スタードラフト会議第二回最強ダンススター SP 決勝進出
2012.10 末 第1興商 LIVEDAM カラオケ映像出演
2013.06.07 テレビ朝日 ぼくらの音楽 SMAP バックダンサー出演
2013.12.27 日本武道館 ZORO バックダンサー出演
2015.09.18 テレビ東京 「超流派」出演

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