[ 肉体派ダンサーによる筋肉ブログ Dewzan ] 韓国からアニョハセヨ〜!! | General Twiggz

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Category : Dancer ,

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European Buck Sessionが終わり、韓国勢とのバトルを終え、深夜練してそのまま韓国なうw

韓国着後、4時間バスの旅、、、

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Bigも僕の膝の上で久々の休息を取っております w

そしてバスがチャラいww

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そんなこんなで、今日から2泊3日twiggz famでショーしてきます!!

自分は韓国5回目! 笑

韓国人に突き刺さるkrump showをできるようがんばってきます!
 
 
韓国といったらアイドルですよね!
韓国のアイドルはみんないい腹筋してますよね

でも実は腹筋って元から割れているんですよ!
みんな!

それが見えるか見えないかの差らしくて!

だから腹筋を鍛えても皮下脂肪が厚いと腹筋のデコボコを隠してしまう!

てことで、、、
皮下脂肪を無くそう!!って話 わら

皮下脂肪を無くすには有酸素運動が効果的なんです!

様はランニングだったり自転車だったりをやってから腹筋することで皮下脂肪も落ちやすくなるんだそうです!

そーすれば、みんなこんなんになるはず 笑

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せっかく韓国なので少女時代からユナ!

すごいお腹や

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さぁーーーてフリータイムなので仮眠とってきまぁーーーす 笑

もう眠いから必殺技シリーズも無し!わら
 
 
名古屋からWild Twiggz aka 豊のアニキでお別れしましょう。

kurmp,ダンス,キントレ,General,Twiggz

でらイケテます

それではまた来週!

出身: 神奈川県
年齢: 23
twiggz famの主力メンバーの1人。
2013年 Legend Tokyo chapter 3ではKOBとして優勝。翌年のLAで開催されたWODでは世界3位。2014年 ZERO CONTESTにて優勝。2015年 GKKJ EXPRESS 優勝。3ヶ国のアジアツアー経験。
krumpというジャンルを日本に広めるべくバトルやメディア等にも幅広く活動中。

instagram Generaltwiggz

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