エクササイズ ダンス 【自宅で簡単激やせ】おすすめのダンスエクササイズ5選 ！ 更新日 : 2022/10/16 楽しく踊りながら痩せたいという方に向けて、人気のダンスエクササイズDVD10つをご紹介します。ジムやレッスンに通う余裕がない方は自宅ダンスエクササイズでダイエットを試してみましょう！ 続きを読む 1 2 #エクササイズ #筋トレ #ダイエット #コツ #自宅 WRITER 深月 あかり(みづきあかり) Dews編集者 「好きなことを仕事に」をモットーに活動中。自身では役者・タレント活動等を経て、地下アイドルのダンスレッスンや振付けなどを担当中。幅広い経験を活かし、ライターとしても活躍している。 関連記事
