ストレッチポールの人気8選！効果や選ぶポイントをご紹介

ストレッチポール代替品おすすめ５選！

東急オアシス　リセットポール

やや柔らかめ

有名フィットネスクラブの東急スポーツオアシスフィットネスクラブがつくったこちらのリセットポール。DVD付きなのも嬉しいですね！
実際にスポーツクラブでも使われているだけあって安心です♪

ロング　ヨガポール

ロングタイプ

こちらはロングタイプです。しっかりとしたつくりになっていますが、ややリーズナブルです。エクササイズマニュアルもありますので初めての方でもすぐに始められますね！
他のものが約９０cmほどなのに対してこちらは長さが１００cmありますので背の高い方におすすめです。

santasan　ヨガポール

水洗い可能

かなりリーズナブル！極力費用を抑えたい方におすすめです。さらに防水なので丸ごと水洗いも可能なのも嬉しいですね♪
清潔さを保つことが出来るので共有で使用したい方にも良いかと思います。

フォームローラー　ストレッチ

やや硬め

こちらは長さや直径に他のものと変わりありませんが、やや固めなようです。筋膜リリースや肩甲骨はがしと書いてありますので、がっつりほぐしたい方には良いかと思います！ストレッチの他にマッサージやトレーニングでも使えますね。

Ms.RAJA（ミス ラジャ）デザインヨガポール

普通

こちらはデザイン性の高いポールです。お部屋に置いておくだけでもインテリアのような見映えですよね。
持ち歩く時も気分が上がります♪女性の方に特におすすめです！１００cmもありますので背の高い方でも余裕です。

終わりに

ぴったりのストレッチポールは見つかりましたか？
ポールがあるだけで簡単に身体をほぐすことが出来ます！何事も毎日続けることが大事です。
買って終わしまいー！にならないように注意しましょうね♪その為には使い勝手の良さや硬さ、大きさ、デザイン…今回ご紹介しきれなかったものも多数ありますので是非ぴったりのストレッチポールを見つけて下さいね。
是非この機会にゲットして自宅で簡単歪みケアを始めましょう〜！