【初心者向き】シャッセとは？バレエダンサーが簡単にできるコツを解説！
シャッセという動きは、バレエのステップの中でもとても重要です！こちらでシャッセの動きの特徴からやり方やコツまで動画を交えて紹介するのでぜひご覧ください！
シャッセというのは、バレエの中にある動きですが、「シャッセ」だけのレッスンはなかなか行われないし、舞台でもシャッセだけをしているダンサーを観る…ということは基本的にありません。
でも実は、有名なバレエ作品である『白鳥の湖』の白鳥たちだって、『眠りの森の美女』の主人公であるオーロラ姫だって、密かにシャッセをしているのです。密かに…というか、シャッセは人目を惹く大きな動きや華やかな動きのために必要な動きなのです。
そして、レッスンをしている方々にとっては、あまり重視されていないがために雑になりがちな動きなので。でも実は、これが丁寧で美しくできるかによって、「バレエが上手な人」に見えるか「バレエをしている人」に見えるかがかわってきたりするんです！
ここでは、そんなシャッセをじっくり解説していきます。
シャッセ（仏：chassé）とは
「追いかけられた」という意味を持つバレエの動きで、英語に置き換えるとchaseという動詞になります。カー・チェイスが思い浮かんで緊迫した空気が似合う感じがしますよね！「狩りをする」という意味もあるので、アグレッシブな動作かと思ってしまいますが…
どちらかといえば、シャッセだけでは地味な印象ですよね。「すり足，追いかける」の意味もあるといわれているので、どちらかといえばそちらの印象が強い動きだといえそうです。
位置を変えるための動きの一つなので、動画を見ていると、両足を同時に床から離すことなく一方の足を他方の足が追いかけるように動いているのがわかりますね。チェケッティ派のものは「滑るパ」ととらえており、ワガノワ派のものはむしろ「跳ぶパ」ととらえているという話もありますが、基本的には「出して進んで集める」と考えておくとよさそすですね。因みに、上の動画のシャッセはチェケッティ派のシャッセです。
実際にやってみよう！
バレエ経験者や、バレエのレッスンをうけていない方でも、「シャッセ」という動きはチャレンジしやすそうですよね。チェケッティ派のものはスローで、単体でするとあまり楽しくなさそうなので、次は、ワガノワ派の軽く跳ぶシャッセをご紹介します。
一緒にやってみてください。
2、前に出していた脚のかかとを床につけ、両足を曲げる4番ポジションのドゥミ・プリエの形になる
3、両脚で踏みきって、進行方向にジャンプ！
後ろから追いかけてくる脚を、前脚に引き寄せて空中で両足を揃える
4、後ろの脚だけを軽く曲げ（ドゥミ・プリエ）て着地。前の脚は進行方向に伸ばします
続けて行うと、スキップやギャロップをしているような感じになって楽しいです。
