初心者も本格派も納得！福島県郡山エリアのおすすめスポーツジム 8選
新しいことをはじめたい春に、ぜひおすすめしたいのがジム通い！健康で美しい身体をつくるための第一歩を踏み出してみませんか？
ジム通いをはじめるときって、何を根拠にジムを選べばいいかわからなくて迷いますよね。通いやすさを重視すればいいのか、どんなトレーニングを行っているのかで選べばよいのか・・・。
決め手がなかなか見つからない時は、そのジムのホームページなどで、どんな雰囲気のところなのかを確かめてみるのもよいかもしれませんね。
SDfitness
スタジオ、ジム、プールが揃っているこちらの大型ジムには、SDfitness slitというダイエットに特化したパーソナルトレーニングジムもついています。1回たった30分のトレーニングと、懇切丁寧な食事指導のもとでぐっと身体を絞ってから、その後SDフィットネスのジムの方で一人で運動を続けるという方法をとれば、リバウンドとは無縁の身体でいられるかも。slitを利用しなくても、３カ月間無料でトレーナーさんがサポートしてくれるというサービスもあるので、どちらが自分にとってベストかを選ぶといいですね。
因みに写真はアンティグラビティというニューヨーク生まれのフィットネスができる設備の写真。天井からぶら下がったハンモックを使って「反重力」の中でストレッチをするので、身体が伸びやすいんですって。
ゴールドジム郡山福島店
本格的に身体を鍛えるとなればやっぱりゴールドジム！本格的というイメージを裏切らない数多くの最新マシンがあり、上級者も納得のスタジオプログラムが提供されています。
JOYFIT郡山店
マシンが充実しているこちらのジムでは、トレーナーさんがマシンの使い方や、効果的なトレーニングの方法を指導して下さいます。
リボーンマイセルフ 郡山店
ミス・ワールドと同じトレーニングができるこちらは、女性による女性のためのパーソナルトレーニングジム。産後ダイエットや部分ダイエットなどプログラムも多岐にわたり、自分が理想とするスタイルに近づいていけるんです。
RIZAP郡山店
本格的にダイエットするとなると、思い浮かぶのは「ライザップ」ですよね。高額な費用は気になりますが、設定した期間で設定しただけの減量ができなければ返金するというシステムを取っているので、かなり信頼はできるということですよね。もちろん、ご存知のように、食事指導もしっかりしていただけます。
ルネサンス郡山２４
広大なジムエリアでマシントレーニングするもよし、１５０以上にもおよぶ豊富なスタジオプログラムからヨガやボクササイズ、ズンバなどをチョイスして楽しくみんなと動くのもよし。こちらは、選択肢の幅がとても広いジムです。チョイスすることすら楽しみながらトレーニングできそうですね。
フィットネスクラブデポルテ郡山
キッズクラスも充実しているデポルテ郡山は、マシントレーニングも、プログラムトレーニングも充実しているジム。しかも、トレーニング後に、希望すれば整体やエステを施術してもらったり、ゲルマニウム温浴を楽しむことだってできるんですよ。
