健康で美しい身体を作ろう！下北沢駅最寄りのジム11選
薄着の季節が近づいてきたら、スタイル改善のために何かしたい！と思いますよね。ここは思い切って、ジム通いをはじめるのがおすすめ。痩せられるだけでなく健康面や美容面にも効果があるのでぜひエクササイズをはじめてみてください！
原宿や銀座とは違う、独特の文化がある下北沢はなんといってもオシャレ。古着屋さんやライブハウス、劇場などがあり、住む人はみんな「夢を追う人」といったイメージ。そんな下北沢には、高額ではなく身体を動かせるジムが多くある上に、昨年春に全面リニューアル工事が終わった駅周辺には、最新のジムもできています。
MAHOROBA
「若返りトレーニング」ともいわれる加圧トレーニングは、たった15分でかなりの筋トレ効果が得られる上に、成長ホルモンが通常の200倍以上も分泌されるので、トレーニングをした翌日の肌の張りが違う！という感想をおっしゃる方が多いそうです。こちらでは、そんな加圧トレーニングを受けられるだけでなく、子連れでもトレーニングを受けられるコースもあり、かなり女性に嬉しいジムだと言えそうですね。
One and only
西海岸の雰囲気を味わえる爽やかな空間で、パーソナルトレーニングを受けられるこちらのジムは、心も体も自分だけに向ける時間を実現してくれます。
REAL WORKOUT
日本チャンピオンなどのプロトレーナーさんたちが、あなたの身体を、あなたの目指すものへと導いてくれるジムです。
Shimokita GYM
キックボクシングで爽快感を味わいながらボディメイクができるこちらのジムは、親子クラスや女性専用クラスなどもあり、多くの人のニーズにこたえているジムです。
ティップネス下北沢
マシントレーニングだけでなく、ヨガや加圧トレーニングなど様々なプログラムを選んで運動できるのがこちらのジムの魅力です。
セントラルフィットネスクラブ 下北沢
地域最大級のこちらには、プールもあり、様々な運動の仕方が可能なうえに、その広々とした空間に、行くだけで気分がリフレッシュできるという方もいらっしゃるようです。
