福岡エリアの比較的安めなパーソナルトレーニングジム 7選
今や、運動は健康でいるために欠かせないもの。でも、健康のためには運動を続けていかなければならないので高額なパーソナルトレーニングジムに通い続けていくのは難しいですよね。「通い続ける」ということを主眼に据えて、ジム選びをしましょう。
福岡には、たくさんのパーソナルトレーニングジムがありますが、こちらでは大手ジムにはない特別なトレーニングメニューを有するジムやコスパ最高のジムを厳選してご紹介します。
フィジオ福岡
オレンジを基調としたおしゃれなこちらのジムは、パーソナルトレーニングとコンディショニング、スタジオ、マシンジムやスパとサウナもある複合型パーソナルトレーニングジム。特にパーソナルトレーニングでは、あなたの持つ機能を最大限に引き出してくれるファンクショナル・トレーニングを受けられるのが魅力。筋力だけでなく柔軟性や安定性、可動性も鍛えられるため、どんな動きができるようになりたいか、どんなスポーツが得意になりたいかによってトレーニング内容も変わります。
Top Works Body福岡天神店
完全予約制のTop Works Body福岡天神店は、周りの人を気にせずにトレーニングすることができます。また、マシンが充実しており、常に最新の機器が入ってくるので初心者も経験者も満足できるんです。
レ・ムーブ
地元に密着しているこちらのジムは、地元の方々とともに様々なイベントをおこなっているアットホームなジムです。専門家のもとで学習会をひらいたりしながら、人の身体をかえることばかり考えているトレーナーさんたちに囲まれてトレーニングしていると自然と頑張ろうという気になれるそうです。ダンススタジオも併設されているので、パーソナルトレーニング後にダンスをするのも楽しそうですね。
Make InBody
トレーニングとエステが融合されたこちらのジムでは、なんと「ボディデザイナー」という役割の人がいて、体重のような数値であらわれるものだけでなく、「洋服を着た時に美しく見える身体」になるにはどうすればいいかを考えて指導して下さいます。もちろん、食事指導もあり、管理栄養士さんが科学的なデータに基づいて指導して下さいます。
ビークス
ビークスは、４０００人以上の顧客を理想の体型へと導いてきたトレーナーさんがしっかりトレーニングして下さるジムです。他のジムが１ヵ月や２ヵ月単位でトレーニングを終了するのに、こちらは、その運動習慣が身に付きリバウンドしないことが確定する３ヵ月後までトレーニングは終了しません。安心してお任せできますね。
アメリカンジム
こちらは、まさかのプロが無料で指導してくれるジム！！ジムの使用料はかかりますが、パーソナルトレーニングのメニューをチョイスしなくても、このジムに通う一人ひとりに対して、個別にトレーニングプログラムを作成し、自分でトレーニングできるようになるまで、みっちり指導して下さるのです。トレーニング頻度や体の変化、運動量などから１ヶ月ごとにトレーニングメニューを更新までして下さるのです。「パーソナルとレーニング」という名前が付いていないだけで、内容は完全にパーソナルトレーニング！そしてこの価格だとしたら、最安値のジムかもしれません。高齢の方や女性、リハビリをしたい方も指導していただけますし、もちろん、初心者だけでなく経験者にも、経験者向けのメニューを組んでくださいますよ！
アイズトータルボディステーション
こちらでは、インナーマッスルにじわじわと効いてくる「スロートレーニング」というものが行われています。ゆったり動き、自重を生かすというトレーニング内容なので、運動が苦手な方でもしっかり取り組むことができるのです。さらに、整骨院が併設されてるので、不調を解消しながらトレーニングしていくことも可能です。
