福岡エリアの比較的安めなパーソナルトレーニングジム 7選
今や、運動は健康でいるために欠かせないもの。でも、健康のためには運動を続けていかなければならないので高額なパーソナルトレーニングジムに通い続けていくのは難しいですよね。「通い続ける」ということを主眼に据えて、ジム選びをしましょう。
福岡には、たくさんのパーソナルトレーニングジムがありますが、こちらでは大手ジムにはない特別なトレーニングメニューを有するジムやコスパ最高のジムを厳選してご紹介します。
フィジオ福岡
オレンジを基調としたおしゃれなこちらのジムは、パーソナルトレーニングとコンディショニング、スタジオ、マシンジムやスパとサウナもある複合型パーソナルトレーニングジム。特にパーソナルトレーニングでは、あなたの持つ機能を最大限に引き出してくれるファンクショナル・トレーニングを受けられるのが魅力。筋力だけでなく柔軟性や安定性、可動性も鍛えられるため、どんな動きができるようになりたいか、どんなスポーツが得意になりたいかによってトレーニング内容も変わります。
Top Works Body福岡天神店
完全予約制のTop Works Body福岡天神店は、周りの人を気にせずにトレーニングすることができます。また、マシンが充実しており、常に最新の機器が入ってくるので初心者も経験者も満足できるんです。
レ・ムーブ
地元に密着しているこちらのジムは、地元の方々とともに様々なイベントをおこなっているアットホームなジムです。専門家のもとで学習会をひらいたりしながら、人の身体をかえることばかり考えているトレーナーさんたちに囲まれてトレーニングしていると自然と頑張ろうという気になれるそうです。ダンススタジオも併設されているので、パーソナルトレーニング後にダンスをするのも楽しそうですね。
Make InBody
トレーニングとエステが融合されたこちらのジムでは、なんと「ボディデザイナー」という役割の人がいて、体重のような数値であらわれるものだけでなく、「洋服を着た時に美しく見える身体」になるにはどうすればいいかを考えて指導して下さいます。もちろん、食事指導もあり、管理栄養士さんが科学的なデータに基づいて指導して下さいます。
