新宿エリアの安くて効果的なパーソナルトレーニングジム 9選
暖かくなってくると、ちょっと、ボディラインが気になりますよね。ジム通いをはじめたい！と思った方はぜひこの記事を読んでください。
こちらでは、大手にはない魅力を持ったお安めのジムをご紹介いたします。
エクササイズコーチ新宿西口店
この動画はなんと、人工知能がその人の筋力や目標に合わせて、トレーニングメニューを組んでくれているところ。しかも、この人工知能が考えてくれるトレーニングはたった20分で的確な効果を出してくれるものばかり！かなりリーズナブルなので、人工知能が組んでくれるメニューがどんなものかを見に行ってみるだけでも楽しそうですね！
B・B・V ola
こちらでは、女性専用パーソナルトレーニングジムで、痩せるだけでなく「若返る」ともいわれている加圧トレーニングを受けることができます。短いトレーニング時間で、成長ホルモンが通常の２００倍出るので、トレーニングを行った翌日は肌ツヤが全然違うそうですよ！また、加圧トレーニングだけでなくイタリア製のKinesisのような最先端のマシンで身体を鍛えることもできます。
(Googl Map)
アクセス：新宿駅よりすぐ
料金：１ヶ月18000円～
更衣室、シャワールーム、エステルームあり
Lastyle新宿西口店
キッズスペースのあるLastyleなら、子育て中のママだって安心してトレーニングできます。ボクササイズなども取り入れながらの有酸素トレーニングメニューを組んでもらえるので、飽きることなくトレーニングを続けていくことができます。
AFTER PERSONAL
「お酒を飲んでいても痩せられる」という魅力的なキャッチフレーズが付いたこちらのジムでは、LINEによる食事指導と、完全に一人一人のためにカスタマイズされるトレーニングメニューで、シックスパックを目指せます。
DEED西新宿店
継続して運動する習慣を身につけてくれるこちらのジムは、トレーニングを「楽しい」と思わせてくれます。
LIME GYM
通っている方の笑顔尾を見れば、こちらのジムのトレーナーさんたちが優秀で親切だということがよくわかりますね！ダイエットに挫折した経験がある人や、体重を減らしたいけどしんどいのは嫌だという方も、こちらのジムならトレーナーさんのおかげでダイエットに成功されているみたいです。
REG BODY
日本で唯一、スティック・モビリティのUSA認定トレーナーがいるこちらのジムでは、アメリカのプロアスリートが行っているのと同様のトレーニングを受けることができます。写真に写っているのは「スティックモビリティ」という特別なプログラム。このトレーニングは、ダイエットできるだけでなく疲労回復や運動パフォーマンスの向上にだって効果的なのです。また、トレーニング環境が整えられており、シャワールームなどには高級アメニティが並べられています。
