女性専用や２４時間営業も！長崎エリアのおすすめジム11選
健康を維持していくためにも、「適度な運動」は必要です。分かってはいても自宅で自分で・・・というのはなかなか続けにくいもの。そこで、こちらでは長崎エリアのおススメジムを紹介していますので、ご自身にとってぴったりなジムを見つけて、ジムで運動習慣を身につけましょう！
今回は長崎付近のスポーツジムをご紹介します。
ご自分のライフスタイルにマッチする通いやすいジムを見つけて下さい！
長崎のおすすめジム１１選
女性専用トレーニングジムRu!Ru!諫早店
こちらはその名の通り女性専用なうえに、運動が苦手な人でも無理なく続けられるように、「選べる月額制」がとられているんです。自分で選んだプランに沿って、営業時間内なら好きなときに何回でも利用可能。ちょっと身体を動かしたいなあという時に通えるジムはかなり良いですよね。他に西諌早店・長崎銅座店・東長崎店・長与店・滑石店もあります。
(Google Map)
アクセス：諫早駅から徒歩１０分
料金：１ヵ月３８００円～
更衣室、シャワールーム、コラーゲンライト、ゲルマニウム温浴あり
カーブス
こちらも女性専用で、しかも女性の身体にあわせた３０分のみのトレーニングをさせてくれます。３０分でしっかり効果のあるトレーニングなので、嫌にならずに続けていけますよ！
レナトス 長崎店
こちらの女性専用ジムは、さらに、完全予約制でマンツーマンのプライベートトレーニングジム。３０分で完了するトレーニングは、あなたの望む場所をシェイプしてくれるので、通うのが楽しくなる方も多いのだとか。夜２１時まで営業しているので、お仕事帰りにも通うことができますね。
RIZAP長崎店
あの「結果にコミットする」で有名なライザップも長崎にはあります。
やや費用はかかるように思われるかもしれませんが、必ず結果が出るのですから考えようによるかも。
リバウンドにも対応して下さるんですよ。
RITA-STYLE 長崎浜町店
こちらは、パーソナルトレーニングジムの中でも、短期集中型のダイエットに特化したジム。
専属のトレーナーさんがとことんまで一緒にトレーニングしてくれるので、頑張ることのできる方が多いそうです。
エニタイムフィットネス長崎大村店
24時間営業のこちらのジムの強みは、「運動したい！」と思った時にいつでも利用できるところ。思い立った時にすぐ動けたら、ジム通いは続けていけそうな気がしますね。
