【2018年最新】ダイエット食品の人気ランキング15選!

【2018年最新】ダイエット食品の人気ランキング15選をご紹介します。ダイエットをサポートしてくれるダイエット食品は、置き換えダイエットにもおすすめ!ダイエット初心者さんも気軽に取り組める商品もあるので、ぜひ参考にしてみてくださいね!


ダイエットが成功しない……。それは、食生活に問題があるのかもしれません。そこで今回は、ダイエット食品をたっぷり15商品ご紹介します。ダイエットをサポートしつつ、栄養も摂れるダイエット食品で、ダイエットを成功させましょう!

  1. 第15位「スリムアップスリム 発芽玄米パスタ入り濃厚クラムチャウダー 285g 」
  2. 第14位「アサヒグループ食品 リセットボディ 雑穀せんべい えび塩味 88g(22gx4袋) 」
  3. 第13位「ダイエットこんにゃくラーメン(蒟蒻ラーメン)等こんにゃく麺お試しタイプ・12種類セット」
  4. 第12位「DHCプロティンダイエット(15袋入) 」
  5. 第11位「ほろっと柔らか ヘルシー&DIET応援 新感覚満腹おから豆乳ソフトクッキー1kg」
  6. 第10位「ドクターシーラボ 美禅食 462g(15.4g×30包) ダイエットシェイク」
  7. 第9位「メタボリック エンナチュラル グリーンスムージー 170g」
  8. 第8位「【しくじり先生】黒汁 KUROJIRU ブラッククレンズ 1箱30包(約1ヵ月分)炭のチカラでクレンズダイエット」
  9. 第7位「井藤漢方製薬 食べてもDiet 約30日分 250mgX180粒 」
  10. 第6位「明治 ヴァームダイエットパウダー ピンクグレープフルーツ風味 6g×16袋 」
  11. 第5位「明治 ザバス(SAVAS) シェイプ&ビューティ ソイプロテイン+コラーゲン ミルクティー風味 【50食分】」
  12. 第4位「コンブチャクレンズ」
  13. 第3位「リセットボディ 発芽玄米入りダイエットケア雑炊 5食」
  14. 第2位「スリムアップスリムシェイク 10食入」
  15. 第1位「極潤凝縮生酵素 ダイエットサポートプラス 382種の酵素配合 60粒 約30日分」

ダイエット食品の選び方や注意点

ダイエット食品を選ぶときは、配合されている成分を確認したり、友人や知人の口コミを参考にしたりしましょう。私は以前ダイエット食品で体調が悪くなった経験があるので、それからというものダイエット食品選びにはかなり慎重になりました。

今回は、Amazonの売れ筋商品を参考にして、ランキング形式でまとめています。すべてを試したわけではないので、あくまでもランキング順位は参考程度に留めておいてください。なお、私のような人もまれにいるようなので、体調が悪くなった場合はすぐに中断してください。

また、あくまでもダイエット食品はダイエットをサポートするものであって、痩せることを約束してくれる商品ではありません。ダイエットの意識を高めるためのものとして活用することをおすすめします。

ダイエット食品ランキング15選

第15位「スリムアップスリム 発芽玄米パスタ入り濃厚クラムチャウダー 285g 」

「スリムアップスリム 発芽玄米パスタ入り濃厚クラムチャウダー 285g」は、発芽玄米パスタが入った濃厚クラムチャウダーです。寒くなるこれからの季節に嬉しい商品ですね!

気になる口コミは「ダイエット食品とは思えないほどおいしい」「コラーゲン効果で肌にハリが出た」という声のなかに「量が少ない……」という意見も。朝食に置き換えている方が多いようです。

第14位「アサヒグループ食品 リセットボディ 雑穀せんべい えび塩味 88g(22gx4袋) 」

「アサヒグループ食品 リセットボディ 雑穀せんべい えび塩味 88g(22gx4袋)」は、 小袋1袋で100kcalの雑穀せんべいです。ダイエット中のおやつとして食べたい商品です。

口コミでも「薄味でおいしい」と評価が高く、小腹サポートして持ち歩くのもいいかもしれません。

第13位「ダイエットこんにゃくラーメン(蒟蒻ラーメン)等こんにゃく麺お試しタイプ・12種類セット」

「ダイエットこんにゃくラーメン(蒟蒻ラーメン)等こんにゃく麺お試しタイプ・12種類セット」は、豆乳仕込みのこんにゃく麺です。こんにゃくパスタ、こんにゃくうどん、こんにゃく焼きそば、こんにゃくラーメンなど様々なこんにゃく麺の12食セットです。

口コミでは「夕飯を置き換えただけで結構痩せた」「この味ならダイエット食品として最上級」「お湯を沸かすだけなので調理が早い」と星5つの高評価が多いです♪

第12位「DHCプロティンダイエット(15袋入) 」

「DHCプロティンダイエット(15袋入)」は、1食169kcal以下で栄養バッチリのドリンクタイプの置き換え食です。いちごミルク味やココア味をはじめとする5つの味が用意されています。ダイエットに興味のある方は、DHCプロテインダイエットシリーズは試したことがあるのではないでしょうか?

私も10代の頃に試したのですが、私の体には合わなかったようです。店員さんに聞いてみると、まれに体に合わず体調が悪くなってしまう人もいるんだとか。私は飲み始めてすぐに気分が悪くなってしまったので、早々に中断しました……。お値段も高めなのでもったいないですが、合わないと感じたらすぐに中断してくださいね。(DHCのリップや化粧品は問題なく使えているので、もしかしたら飲み始めたときの体調によるものかもしれません。)

口コミでは「おいしい」という声が多いものの、やはり「値段が高い」という意見も多いですね。学生にはちょっと厳しいかも……?

第11位「ほろっと柔らか ヘルシー&DIET応援 新感覚満腹おから豆乳ソフトクッキー1kg」

「ほろっと柔らか ヘルシー&DIET応援 新感覚満腹おから豆乳ソフトクッキー1kg」は、食物繊維たっぷりのおからを全体の30%配合したヘルシーなクッキーです。チョコ、オレンジ、チーズ、シナモン、抹茶の合計5種類で、飽きずにおいしくいただけます♪

口コミでは「ちょっとしたお高めクッキーよりおいしい」「食べ応えがある」とおやつとしての評価はかなり高いのですが、それなりにカロリーもあるのでダイエット中のプラスαのおやつとして少量食べる程度に抑えておきましょう。もしくは、普段のおやつをこのクッキーに変えて、健康を意識するのもいいですね!

第10位「ドクターシーラボ 美禅食 462g(15.4g×30包) ダイエットシェイク」

「ドクターシーラボ 美禅食 462g(15.4g×30包) ダイエットシェイク」は、1食54.8kcalの新しい美容食です。美容意識の高い韓国女性に親しまれている「禅食」をヒントに、「ドクターシーラボ」が独自にアレンジした健康食品。玄米、ハト麦、黒胡麻、黒大豆、ケールをはじめとする野菜・穀類・果物など伝統的な自然食材を30種以上配合し、ビタミンCやコラーゲンなどの美容成分もプラスされています。

テレビでも頻繁に紹介されているこの商品の口コミは「おいしい」「1食置き換えで少しずつ効果が出ている」という高評価が多いなか「腹持ちはよくない」という声も多く見られました。美禅食だけでなく、サラダやスープをプラスした方がいいかも……?

第9位「メタボリック エンナチュラル グリーンスムージー 170g」

私も試した「メタボリック エンナチュラル グリーンスムージー 170g」は、好きなドリンクに混ぜるだけのパウダータイプのスムージーです。人工甘味料などを使用していない商品で、お手頃価格が嬉しいですね!アップル風味で飲みやすく、甘いものが苦手な方でもおいしく飲める商品だと思います。

私自身、ダイエット効果は実感できませんでしたが、お腹がスッキリしたので友人にも勧めたい商品です。口コミでも「添加物や甘味料不使用がよい」「ウエストがスッキリした」など高評価が多いですね。

第8位「【しくじり先生】黒汁 KUROJIRU ブラッククレンズ 1箱30包(約1ヵ月分)炭のチカラでクレンズダイエット」

「【しくじり先生】黒汁 KUROJIRU ブラッククレンズ 1箱30包(約1ヵ月分)炭のチカラでクレンズダイエット」は、豊富な栄養素が配合されている栄養補助食品です。ファスティングや置き換えダイエットとしても活用できそうですね。黒糖香る芳ばし玄米味で様々な料理と相性抜群!合成甘味料は使わず、そのまま水で飲めるのはもちろん、黒糖と玄米で風味付けされているので、牛乳やヨーグルトの他、様々な料理とも相性が良いそうです。

口コミでは「飲みやすい」「夕食に置き換えてダイエット成功」という声もあるものの「とくに効果はあらわれない……」という声も多いですね。

第7位「井藤漢方製薬 食べてもDiet 約30日分 250mgX180粒 」

「井藤漢方製薬 食べてもDiet 約30日分 250mgX180粒」は、手軽にダイエットしたい向けのダイエットサプリです。ダイエット効果のあるギムネマや白インゲン豆が配合されており、ダイエットサポートとして食事前に飲むとよいでしょう。

口コミでは「あくまでもダイエットサポートとして活用している」という声が多数。「他社にも似たような商品がたくさんある」という声も多いですね。これを飲んだから大丈夫、とは考えずに、これを飲むことでダイエットの意識を高める、という使い方がよいかもしれません。

第6位「明治 ヴァームダイエットパウダー ピンクグレープフルーツ風味 6g×16袋 」

「明治 ヴァームダイエットパウダー ピンクグレープフルーツ風味 6g×16袋」は、ダイエットに特化したアミノ酸「D-V.A.A.M.」を3000mg配合し、日常生活の中でカラダを動かす人のムダのない理想のカラダづくりをサポートするパウダータイプの商品です。

口コミでは「発汗作用がある」「おいしくて飲みやすい」と高評価が多いなかにも「これだけでは痩せられない……」という意見も。