大阪のピラティス教室 10選を安い順に紹介!

大阪のピラティス教室をレッスン料金の安い順にご紹介します。やすいと言っても設備もキレイな人気スタジオを10選したので、気になるスタジオがあればぜひホームページをチェックしてみてくださいね!


ピラティススタジオ進化

「ピラティススタジオ進化」は、”運動を通じて人々の、心と身体の進化と成長を促しより良い人生を送ることをサポートすること”をモットーにするピラティススタジオです。代表の澤田理佳さんは、運動の専門家として27年間指導を続けている大ベテラン!なんと、ポールスターピラティスの日本第1号のエデュケーターだそうです。

レッスン料金は、1回5,480円とシンプルなシステムになっています。

住所:大阪府大阪市中央区 北浜1-1-20 北浜三ッ星ビル8階(Google Map)
アクセス:京阪電鉄北浜駅26番出口を出て徒歩5分
TEL:06-6228-1551
営業時間:10:00~20:30(曜日によって異なります)
定休日:月曜 ※その他不定休
料金:1回/5,480円
HP:http://kitahamapilates.com/

COLORS(カラーズ)

「COLORS(カラーズ)」は、ピラティスのほかにヨーロッパで支持されているBodyCode(ボディコード)、Gyrokinesis(ジャイロキネシス)、ヨガなどのメソッドを融合させたオリジナルのコンディショニングスタジオです。トレーナーと1対1のマンツーマンセッションを基本とし、カウンセリング後に体調や姿勢に合わせたプログラムを進めていきます。

レッスン料金は、マンツーマンレッスンで6,480円。定員2名のデュエットレッスンは4,320円です。

【大阪スタジオ】
住所:大阪市中央区安土町3-2-4-4F(Google Map)
アクセス:地下鉄御堂筋線本町駅 1番出口 徒歩3分
TEL:06-4964-0735
営業時間:【平日】10:30~20:30 【土日】10:30~18:30
定休日:木曜日
料金:体験レッスン(60分)/4,320円、プライベートレッスン/6,480円、デュエットレッスン(定員2名)/4,320円など
HP:http://www.studio-colors.com/

+a(プラスアルファ)


「+a(プラスアルファ)」は、パーソナルトレーニングを基本としています。主にエクスパンショナルピラティス協会で推奨される手技、そして整体をメインに行って、肉体的及び精神的な日常のストレスからくる肉体の緊張を取り除いていきます。

一人一人の身体に合わせたオーダーメイドのパーソナルトレーニングで、大きなスタジオのようなマシンはありませんが、その分セッション後のアフターケアもフォローしてもらえます。

レッスン料金は、マンツーマンで60分7,000円。グループレッスンも行っている場合もあるので、メールで問い合わせてみてください。

アクセス:地下鉄御堂筋線大国町駅2番出口から徒歩1分ほどのレンタルルーム(自宅への主張も可能)
Mail:info@pl-us-alpha.com
料金:【プライベートレッスン】60分/7,000円
HP:http://pl-us-alpha.com/

ピラティス&コアアラインスタジオB&B大阪 肥後橋

「ピラティス&コアアラインスタジオB&B大阪 肥後橋」は、大阪市内ではめずらしいフルマシンを装備したピラティススタジオです。関西圏内にまだ数台しか導入されていない「立ってできるピラティスマシン」のコアアラインは、スポーツ競技にも適応できるので、アスリートにもおすすめです。

医療系国家資格を保有したオーナーの元、完全オーダーメイドのプログラムを提供してくれるのはB&Bの魅力です。カナダのバレエ団で活躍中のバレエダンサーも、ピラティススタジオB&Bにて約週2回ペースでパーソナルセッションを受けていたそうです!

レッスン料金は、プライベートレッスン8,250円です。4回になると、1レッスン7,500円と割安に。

住所:大阪府大阪市西区京町堀1-7-12 京町堀パートナーズビル3F(Google Map)
アクセス:大阪市交通局四つ橋線肥後橋駅徒歩4分、本町駅徒歩5分/大阪交通局御堂筋 淀屋橋駅徒歩7分(1階に日本料理「莉玖」というお店があるビルの3階です。
詳しいアクセス方法は要ブログ確認。)
TEL:06-6147-3953
営業時間:【平日】11:00〜21:00時 【土・祝】10:00〜19:00
定休日:日曜日
料金:プライベートレッスン(60分)/8,250円、4回/30,000円(7,500円/回)、6回/43,500円(7,250円/回)など
HP:https://www.pilates-bb.com/osaka/

THE FOUR SEASONS

「THE FOUR SEASONS」は、関西発の”男性にピラティス”を主体とするピラティススタジオです。ピラティスは本来、男性が作った運動メソッド。そのピラティスを男性がしないのは勿体無いとの思いから、大阪にスタジオを立ち上げたそうです。

THE FOUR SEASONSは、男性はもちろん女性もマンツーマンレッスンを受講できます。ゴルフやその他のスポーツをしている方向けのプログラムや、肩こり改善、マタニティーなど週に1~2回を目安にトレーニングしましょう。

レッスン料金は、マンツーマン1回10,000円です。3回、5回とまとめて購入すると割安に。

住所:大阪市中央区備後町3-4-8 フクエイビル 307(Google Map)
アクセス:地下鉄御堂筋線本町駅 3番出口 3分/地下鉄中央線本町駅17番出口 徒歩7分/地下鉄堺筋本町駅17番出口 徒歩7分
定休日:不定休
料金:【マンツーマン】1回/10,000円、3回/27,000円、5回/44,000円など
HP:http://www.dan-4seasons.jp/

まとめ

大阪で人気のピラティス教室をレッスン料金の安い順でご紹介しました。気になるスタジオはありましたか?

ピラティスはマット1枚でも行えるものですが、ダンサーやアスリートにはピラティス専用マシンを使ったレッスンがおすすめです。インナーマッスルを鍛えて、よりカラダを美しく、より良いパフォーマンスを行えるように、ぜひインストラクターさんと相談しながらレッスンメニューを組んでみましょう。