筋トレ情報やモチベアップはインスタでチェック!おすすめアカウントも

インスタグラムは実は筋トレの情報収集やモチベーションのアップに最適です。ここでは合計10個のおすすめアカウントを紹介していきます。


エドワード加藤


BEYONDというパーソナルジムの経営者でもあるエドワード加藤さん。
その肩があまりに大きく美しいことから「肩メロン」とも称されています。

筋トレの情報収集に役立つ人気アカウント5選

NISSY


ストーリーではよく食生活に関する投稿をされていて、その内容は非常に役立ちます。
普段はサラリーマンをされているので、時間の捻出の仕方なども参考になります。

カネキン


筋肉YouTuberとしても有名なカネキンさんです。
大会に向けた経過報告もされていて、トレーニング内容とその効果を一緒に追っていけるのがトレーニングの参考になります。

luana


3人の娘を持つママさんで宅トレに役立つ情報を多く提供してくれています。
テキスト付きの動画が非常にわかりやすいと評判です。

千波


美容家とトレーナーの2つの顔を持つ千波さんです。
本格的かつわかりやすく試しやすい自宅での筋トレ方法を多くアップされています。

nnnamiiii


日々の筋トレやヨガの様子をたびたびアップされています。
気さくな人柄が人気で7万近いフォロワーを持つ有名インスタグラマーです。

まとめ

筋トレに役立つインスタグラマーを合計10人ご紹介してきました。
筋肥大やダイエットなどその目的は様々だと思いますが、今回ご紹介したインスタグラマーをフォローすればきっと日々のトレーニングに役立つこと間違いなしです!
ぜひ今回の記事を参考にしながら、理想の身体を手に入れてください!