安くて安全!初心者や女性も安心して通える姫路のおすすめジム10選

姫路駅周辺でジムをお探しですか? ここではスタッフが親切に対応してくれる、初心者や女性でも安心して通えるジムを厳選して紹介します! 大手スポーツジムをお伝えしておりますので是非自分にあったジムを見つけてみてくださいね!

ここでは姫路駅周辺にあるおすすめジムをピックアップしています。

  1. ジムの選び方
  2. 親切な対応で安心!姫路のおすすめジム10選
    1. ホリデイスポーツクラブ 姫路
    2. ワールドプラスジム姫路駅前店
    3. フィットネスクラブレフコ
    4. コナミスポーツクラブ姫路中央
    5. スポーツクラブNAS姫路
    6. スポーツクラブ ルネサンス姫路
    7. RIZAP姫路
    8. エニタイムフィットネス姫路店
    9. 快活クラブfit姫路北条店
    10. ホテル日航姫路ガーデンクラブ

ジムの選び方

ジムを選ぶ時のポイントは、美ボディになりたい!筋肉をつけたい!体力をつけたい!と様々な目的があると思いますがまずは自分がジムに通う目的を明確にしたほうが良いです!
ジムにも特徴はあるのでそれぞれの目的にあったジムを選定することをおすすめします。

パーソナルジム

専任の方がマンツーマンでトレーニングを指導してくれます。少し料金が高くなりますが効率的に鍛えていくにはおすすめです。
リバウンドをしないための対策や食事方法などもレクチャーしてくれるのでサポートも充実してます。

会員制ジム

月額を支払って決められた回数または無制限で筋トレマシンやレッスンが受けられるジムです。
24時間空いているジムもあるので、自分の都合にあわせていきたい時に行けるのがメリットです。
常時スタッフがいるとは限らないですが、その分料金安く設定されています。

公営・総合ジム

筋トレマシンだけでなく、スタジオやプールなどの利用ができます。月額ではなく1回あたりでいくらといった支払い制度なので他ジムと比べるとお財布に優しいです。
他のジムでもシャワー室がある施設もありますが、サウナや大浴場などもついているので施設面ではかなり充実してます。
スタジオではダンスやヨガ、エアロなど受けられたりするので様々な目的にあわせた施設になっています。

親切な対応で安心!姫路のおすすめジム10選

それでは姫路のおすすめジムを早速見ていきましょう!

ホリデイスポーツクラブ 姫路

初心者歓迎!一度フィットネスに挫折した方でもまた通いたくなる、親切で明るいジム。最新のマシンが沢山揃っていて、楽しく遊ぶ感覚で運動を続けることができます。健康や美容をあなたのペースで手に入れたい方におすすめのジムです。

住所:〒670-0961 兵庫県姫路市南畝町681-1(Google Map)
アクセス:姫路駅より徒歩10分
TEL:079-226-3355
料金【月会費】マスター会員:8,200円、デイ会員:6,500円、スーパーナイト会員:6,700円
営業時間:【平日・土曜】10時〜24時【日曜・祝日】10時〜19時
定休日:毎週金曜日
設備:ジム、スタジオ、プール、ロッカー、マッサージチェア、ラウンジ、温浴

公式サイト

ワールドプラスジム姫路駅前店

24時間いつでも利用でき、施設への出入りは指紋認証で簡単。仕事帰りやお出かけのついでなど、自分の好きな時間に好きなだけ利用することができます。料金もリーズナブルで継続しやすく、一度登録すると、全国のワールドプラスジム系列の店舗利用が可能になります。

住所:〒670-0922 兵庫県姫路市二階町76(Google Map)
アクセス:JR 姫路駅から徒歩10分、山陽姫路駅から徒歩8分
TEL:079-288-7780
料金:【入会金】5,000円【事務手数料】3,000円【月会費】スタンダード会員:8,000円
営業時間:24時間年中無休営業
定休日:無休
設備:トレーニングマシン、シャワー、タオル利用無料、ウォータークラー

公式サイト

フィットネスクラブレフコ

ヨガや格闘技プログラムが楽しめる100名以上収容可能なスタジオでは、関西初のグループランニングを行っているトレーニングジム、SUPボードを使ったトレーニングができるプールなど、充実の施設で来館者も思わず笑顔になります。広々として綺麗なこのジムでは、幅広い世代の会員がのびのびと運動を楽しんでいます。

住所:〒670-0914 兵庫県姫路市駅前町27−3(Google Map)
アクセス:姫路駅より徒歩7分
TEL:0120-974-521
料金【月会費】マスター会員:8,980円、デイタイム:6,980円
営業時間:【平 日】10:00~23:00【土曜日】10:00~21:00【日曜日】10:00~20:00【祝 日】10:00~20:00
定休日:木曜日
設備:ジム、プール、シャワー、サウナ、水風呂、ロッカー、リラックスルーム、3時間無料の駐車場完備

公式サイト

コナミスポーツクラブ姫路中央

世界遺産である姫路城を眺めながら運動することができる、子どもから大人まで通える総合スポーツジムです。スタジオやプール、ジムでのマシントレーニングに加え気泡プールやサウナ、スパなどのリラクゼーションエリアも充実しています。

住所:〒670-0025 兵庫県姫路市材木町35-6(Google Map)
アクセス:姫路駅から徒歩15分
TEL:0570-000-573
料金:【月会費】週1回:6,680円、回数制限なし:11,440円
営業時間:【月水木金】10:00~23:00【土】10:00~21:00【日・祝休日】10:00~18:00
定休日:毎週火曜日
設備:マシンジム、スタジオ、プール、サウナ、スパ、ロッカー、エンダモロジー、タンニングマシン、駐車場、駐輪場

公式サイト

スポーツクラブNAS姫路

スポーツクラブNAS姫路HP

施設は広々としたワンフロアにまとまっていてで移動しやすいのが特徴。キッズスクールやエステもあり、家族3世代で楽しめるようなアットホームな雰囲気です。プールにはウォーキング専用コースがあるので泳げない人も楽しめます。また、ゆめタウン姫路の駐車場を利用できるので、車で来館する方も時間を気にせず安心して運動することができます。

住所:〒670-0055 兵庫県姫路市神子岡前3丁目12−17 ゆめタウン姫路6F(Google Map)
アクセス:姫路駅からバスの場合は1番のりば白鳥台行きに乗車し、北今宿南口で下車。
TEL:079-295-8484
料金【月会費】レギュラー会員:9,800円、ナイト&ホリデー:7,300円、平日昼会員:7,300円
営業時間:【火〜金曜日 】10:00〜23:00【土曜日】10:00〜22:00【日曜日】10:00〜21:00
定休日:月曜日
設備:プール、マシン、シャワー、スパ、Wifi、駐車場

公式サイト

スポーツクラブ ルネサンス姫路

スポーツクラブルネサンス姫路HP

はじめてでも安心の入会システム。各エリアでは経験豊富なトレーナーが運動のアドバイスをしてくれます。ジムやスタジオ、プールに加えテニスやゴルフなどもできる大型クラブです。空手やピラティスなどのスクールも充実。もちろんリラクゼーションエリアもあるので運動後にゆっくり疲れを癒すことができ、一日いても飽きないジムです。

住所:〒670-0821 兵庫県姫路市東郷町1454-3リオス4F(Google Map)
アクセス:JR「姫路駅」より車で7分JR「東姫路駅」より徒歩7分 国道2号線沿い 市川橋近く リオスビル4階
TEL:079-284-4188
料金【月会費】正会員:8,300円、ナイト会員:6,300円、月4会員:4,700円
営業時間:【月~土】:10:00~23:00【日・祝】:10:00~19:00
定休日:毎週火曜日
設備:ジム、スタジオ、プール、テニスコート、ゴルフレンジ、スパ、サウナ、ロッカー、タンニングマシン(男性専用)

公式サイト

RIZAP姫路

RIZAP姫路HP

「結果にコミットする」ダイエットで話題になったライザップ。マンツーマンであなたにつく専門トレーナーがカウンセリング、食事アドバイス、トレーニング指導を行ってくれ目標に向けて完全なるサポートを行ってくれます。トレーニングウエアやタオル、アメニティ類はレンタルできるので荷物を持たずに通うことができるので、会社帰りや休日のお出かけついでに通いたい人いとっては嬉しいですね。

住所:〒670-0927 兵庫県姫路市駅前町338番地 WATビル 4F(Google Map)
アクセス:各線姫路駅より徒歩5分
TEL:0120-700-900
料金:【シェイプアッププログラム】16回:298,000円/2か月、24回:720,000円/3か月
営業時間:7:00~23:00
定休日:不定休
設備:シャワー、ロッカー、アメニティ類

公式サイト

エニタイムフィットネス姫路店

姫路市市之郷町のホームランドーム内にあるフィットネスクラブ。24時間営業なので運動したいときにいつでも運動しに来ることができます。一人で不安な方は、パーソナルトレーナーを予約してメニューを作成してもらい、一緒にトレーニングしてもらうこともできます。Wifiがあるのでカーディオトレーニング中も、飽きずに運動することができますね。

住所:〒670-0943 兵庫県姫路市市之郷町4丁目20(Google Map)
アクセス:「姫路駅」より車で10分
TEL:079-280-1506
料金:【月会費】6,800円
営業時間:24時間年中無休(スタッフアワー11:00~20:00)
定休日:なし
設備:駐車場、駐輪場、Wifi、タンニングマシン、水素水サーバー

公式サイト

快活クラブfit姫路北条店

快活クラブfit姫路北条店HP

土足OKなのでシューズを持ち運ぶ必要がなく、タオルの貸し出しやその他アメニティ類も充実しているので手ぶらでトレーニングに来ることができます。24時間いつでも出入りOK。信頼のおけるセキュリティシステムで管理されているので、女性も安心して利用することができます。

住所:〒670-0948 兵庫県姫路市北条宮の町403(Google Map)
アクセス:JR山陽本線姫路駅徒歩15分 山陽電気鉄道本線 山陽姫路駅 徒歩15分
TEL:079-226-8488
料金【月会費】レギュラー:12,100円、ホリデー:8,800円、ウィークデイ:9,900円
営業時間:24時間営業、年中無休
定休日:なし
設備:マシンジム、無料駐車場、タオル貸し出し、シャワー、更衣室、Wifi

公式サイト

ホテル日航姫路ガーデンクラブ

ホテル日航姫路ガーデンクラブHP

JR姫路駅南出口正面のホテル日航姫路の4階に位置するフィットネスクラブです。ホテル内独特の、綺麗で落ち着いた空間で高品質なサービスを受けることができます。ジムでは経験豊富なトレーナーによるパーソナルレッスン、プールではスイミングプライベートレッスンを受けることができます。リッチな大人の空間で運動したい方におすすめのジムです。

住所:〒670-0962 兵庫県姫路市南駅前町100(Google Map)
アクセス:姫路駅より徒歩4分
TEL:079-224-3912
料金:【レギュラー会員】入会金:50,000円、月会費エコノミー:15,000円【ナイト会員】入会金:20,000円月、会費エコノミー:8,000円
営業時間:【平日(月~金)】7:00 ~ 23:00【土】7:00 ~ 21:00【日・祝】10:00 ~ 20:00
定休日:毎月第2月曜日
設備:スタジオ、ジム、プール、スパ、サウナ、ロッカー

公式サイト

最後に

ここでは姫路エリア周辺のおすすめジムを紹介しました。あなたはどのジムに通いたいですか? 姫路にはスタジオやプールのある総合ジムや、個人向けのパーソナルトレーニングジムまで、様々なタイプのスポーツジムがあります。あなたのこだわりの条件をしっかり吟味して、理想のスポーツジムを見つけましょう!

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