最安の施設や24時間ジムも!調布付近のおすすめスポーツジム10選
ジム通いするには、手軽さが肝心。敷居の高いジムや、料金がとても高いジムは、続けていけそうもないので、気軽に続けられる最新のジムを集めました。
カーブス調布駅東口
たった30分で効果が出るという独自のプログラムに基づいてトレーニング指導をして下さるこちらのジムには、40代以上の女性がたくさん通われていて、とにかくハードに筋トレを・・・というよりは、健康のために身体を動かそうというスタンスのジムです。
ティップネス国領店
ただただ身体を動かしたい!というわけではなく、美しいスタイルになりたいという方は、こちらのジムへ!!こちらのジムでは、ウェストやお尻など、美しくなりたい部分を重点的に鍛えて、いわゆる美ボディを目指したい方のためのトレーニングを提案して下さるのです。
A-1 EXPRESS 調布店
こちらのジムは、オープンしたての最新のジム。そして24時間営業の年中無休。会員になれば、他の店舗もいつでも利用できるうえに、パーソナルトレーニングもしてもらえるという、今までのジムの良いところをすべて集めたようなジムなんです。
YRクラブハウス
オシャレなスタジオで、オシャレなウェアを着て、インスタ映えするトレーニングをしたい女子にかなりおススメなのがこちらのジム。しかも、内容もしっかり充実。短時間で効果が良く出るサーキットプログラムや、ランの方法、ヨガなどを教えて頂けます。
スポーツクラブルネサンス仙川
ここではなんと、今流行りの暗闇WORKOUTといって暗闇の中でエクササイズを行うプログラムや、adidas GYM&RUNといった音楽と運動が一つになったプログラムなどを行うことができます。
まとめ
ぜひ、ご自身にぴったりのジムを見つけてくださいね。
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