【女性必見】低価格でスタッフが親切！浦和のおすすめのジム10選

浦和には駅周辺に24時間利用可能なジムや、パーソナルトレーニング専門のジムなど多数のジムがあります。なかには女性専用のジムや、ホテルのようなラグジュアリーな雰囲気のジムもあるので、ジムを探している方はぜひ参考にしてみてくださいね！

1. ジムの選び方
2. メガロス 浦和パルコ店
3. 東急スポーツオアシス 浦和24Plus
4. INSPA南浦和
5. リボーンマイセルフ 浦和店
6. ライザップ 浦和店
7. ジェクサー・フィットネス&スパ 浦和
8. ルネサンス 浦和
9. JOYFIT24 南浦和
10. スポーツクラブNAS 武蔵浦和
11. コナミスポーツクラブ 北浦和

ジムの選び方

ジムを選ぶ時のポイントは、美ボディになりたい！筋肉をつけたい！体力をつけたい！と様々な目的があると思いますがまずは自分がジムに通う目的を明確にしたほうが良いです！
ジムにも特徴はあるのでそれぞれの目的にあったジムを選定することをおすすめします。

パーソナルジム

専任の方がマンツーマンでトレーニングを指導してくれます。少し料金が高くなりますが効率的に鍛えていくにはおすすめです。
リバウンドをしないための対策や食事方法などもレクチャーしてくれるのでサポートも充実してます。

会員制ジム

月額を支払って決められた回数または無制限で筋トレマシンやレッスンが受けられるジムです。
24時間空いているジムもあるので、自分の都合にあわせていきたい時に行けるのがメリットです。
常時スタッフがいるとは限らないですが、その分料金安く設定されています。

公営・総合ジム

筋トレマシンだけでなく、スタジオやプールなどの利用ができます。月額ではなく1回あたりでいくらといった支払い制度なので他ジムと比べるとお財布に優しいです。
他のジムでもシャワー室がある施設もありますが、サウナや大浴場などもついているので施設面ではかなり充実してます。
スタジオではダンスやヨガ、エアロなど受けられたりするので様々な目的にあわせた施設になっています。

浦和のおすすめのジム10選

メガロス 浦和パルコ店

JR浦和駅東口より徒歩2分の「メガロス 浦和パルコ店」は、浦和駅前パルコ内6～7Fにあるスポーツクラブです。女性が選ぶフィットネスクラブ利用満足度2020年 第1位に輝いたメガロス。大人気の暗闇プログラムから充実のマシンエリアまで、大人も子どもも楽しめる空間が用意されています。

ジムエリアは初めての方も入りやすいように、開放的な雰囲気作りがなされています。また、落ち着いた照明や多くの鏡を設置し、トレーニングに集中しやすい環境が用意されており、通うたびにトレーニングのモチベーションが上がります。トレーニング後は落ち着けるラウンジで休憩しましょう。

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東急スポーツオアシス 浦和24Plus

JR各線浦和駅より徒歩2分の「東急スポーツオアシス 浦和24Plus」は、25mと15mの2面のプールが自慢のスポーツジムです。本格的に泳ぎたい方から水泳が苦手な方まで楽しめるように、レッスンはもちろん水中エアロビクスなどのエクササイズも用意されています。

また、脂肪燃焼に効果的なランニングマシンなどの有酸素マシンも豊富！運動後のリラクゼーションにぴったりのお風呂やサウナも完備している充実した施設です。

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INSPA南浦和

南浦和駅より徒歩2分の「INSPA南浦和」は、洗練された大人のフィットネス&リゾートです。レッスンは週に120本以上！ジムエリアには、最新式のマシンが用意されています。

トレーニング後はスパ施設の天然温泉・岩盤浴が利用できるだけでなく、ボディケアやエステなども楽しむことができます。一般的なジムとは一線を画すINSPA南浦和で、心も身体も癒されること間違いなし♪

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リボーンマイセルフ 浦和店

浦和駅より徒歩6～7分の「リボーンマイセルフ 浦和店」は、パーソナルトレーニングジム業界最大級の女性専用ダイエット&ボディメイクジムです。学生や会社勤めの方、主婦など幅広い層に支持されているのだとか♪

リボーンマイセルフは”食べないダイエット”や”サプリメントやプロテイン摂取によるダイエット”といった方法とは全く異なる、女性のためだけに開発されたダイエットプログラムを実施しています。専属のパーソナルトレーナーが60日間指導してくれるうえに、24時間電話・メールでのサポートが受けられます。

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ライザップ 浦和店

浦和駅より徒歩4分の「ライザップ 浦和店」は、完全個室のプライベートマンツーマントレーニングジムです。東口を出てタクシー乗り場方面に歩き、駅を背に商店街方面に左折します。しばらく道なりに歩き、3本目の道を右折すると右手に大善院というお寺があります。大善院を過ぎると、左手に1階がファミリーマートの「ソレイユ浦和」があるので、303号室で受付を済ませましょう。

ライザップの特徴は、専属トレーナーが独自のトレーニングメソッドを指導してくれることと、提携医師・管理栄養士・カウンセラーがチームを結成してサポートしてくれることです。さらに全額返金保証もあるので、安心して通えるのも嬉しいポイントです。

公式サイト

ジェクサー・フィットネス&スパ 浦和

出典：https://www.jexer.jp/fitness/urawa/facility/

JR浦和駅直結の「ジェクサー・フィットネス&スパ 浦和」は、早朝深夜帯の利用も可能な駅ビルインのフィットネスジムです。充実のフリーウェイト、女性専用エリア、
快適なスパエリアなど、自分に合った利用方法で自由に楽しめる施設となっています。

ジムエリアにはジェクサーレッドを基調とした豊富な種類のトレーニングマシンが揃っており、レッドスタジオとブルースタジオでは格闘技やダンスレッスンなどさまざまなレッスンを受講できます。また、アジアンリゾートスパ風の洗練空間では、男性も女性も本格エステを堪能できますよ♪

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ルネサンス 浦和

出典：https://www.s-re.jp/urawa/

与野駅西口より徒歩7分の「ルネサンス 浦和」は、豊富なマシンと万全のサポートが自慢のスポーツジムです。プログラムは週100本以上！マンツーマントレーニングも充実しています。

ジムエリアはウエイトマシン、有酸素運動エリア、フリーウエイトエリア、2ndBody、ファンクショナルエリアに分かれており、初めての方でもトレーナーが分かりやすく丁寧に教えてくれるので安心♪ その他、高い天井が魅力の室内テニスコートや、2019年8月にプールサイドタイルを張り替えた25m×5レーンのプール、流行りの暗闇ワークアウトやホット/温プログラムを体験できるスタジオなど、充実した施設でトレーニングできます。

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JOYFIT24 南浦和

出典：https://joyfit.jp/minamiurawa/

南浦和駅東口より徒歩1分の「JOYFIT24 南浦和」は、24時間365日営業のフィットネスジムです。利用時間の制限がないため、1日何回でも何時間でも利用できます。

ウエイトマシンは全20種類あり、疲れた身体をほぐすマッサージチェアやシェイプアップ効果のある振動マシンも用意されています。「1人では続かない…」「自己流では自信がない…」「早く結果を出したい！」という方には、マンツーマンで指導してもらえるパーソナルトレーニングがおすすめです。

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スポーツクラブNAS 武蔵浦和

出典：https://www.nas-club.co.jp/musashiurawa/

武蔵浦和駅直結の「スポーツクラブNAS 武蔵浦和」は、お買い物やお仕事帰りのついでに立ち寄れる便利なスポーツクラブです。最新マシンを完備しており、初めての方でもウォーキングから始められます。

ジムエリアの他にスタジオや25m×5コースのプールもあり、さまざまなレッスンを受講できます。トレーニング後は、マッサージ&エクササイズプールやミストサウナ、マッサージルーム、マッサージチェアで疲れた身体を癒しましょう。

公式サイト

コナミスポーツクラブ 北浦和

出典：http://information.konamisportsclub.jp/004042/equipments.html

北浦和駅西口より徒歩8分の「コナミスポーツクラブ 北浦和」は、イオン北浦和店内にあるスポーツクラブです。買い物ついでにトレーニングできることや、4時間まで無料で利用できる駐車場があるのも嬉しいポイントです。

マシンジムにはランニングマシン×5台、エアロバイク×6台、ウェイト系マシン×8台があり、フリーウェイトエリアにはスミスマシン1台と1.25kg、2.5kg、5kg、10kg、15kgのプレートが各4枚ずつ、20kgのプレートが2枚用意されています。ダンベルは1kg～36kg各1セットずつ、ストレッチゾーンのストレッチポール等の器具も自由に使用可能です。

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まとめ

浦和でおすすめのジムをご紹介しました。

浦和には大手フィットネスジムが多数あるので、ジム通いを検討している方はぜひ体験や見学に訪れてみてくださいね！