新宿エリアの安くて効果的なパーソナルトレーニングジム 9選

暖かくなってくると、ちょっと、ボディラインが気になりますよね。ジム通いをはじめたい!と思った方はぜひこの記事を読んでください。


こちらでは、大手にはない魅力を持ったお安めのジムをご紹介いたします。

エクササイズコーチ新宿西口店

この動画はなんと、人工知能がその人の筋力や目標に合わせて、トレーニングメニューを組んでくれているところ。しかも、この人工知能が考えてくれるトレーニングはたった20分で的確な効果を出してくれるものばかり!かなりリーズナブルなので、人工知能が組んでくれるメニューがどんなものかを見に行ってみるだけでも楽しそうですね!

住所:東京都新宿区西新宿7-11-17 ブレステン西新宿7F・8F
(Googl Map)
アクセス:新宿駅より徒歩4分
料金:1ヶ月9000円~
更衣室、シャワールーム、レンタルのウェア等あり

公式サイト

B・B・V ola

こちらでは、女性専用パーソナルトレーニングジムで、痩せるだけでなく「若返る」ともいわれている加圧トレーニングを受けることができます。短いトレーニング時間で、成長ホルモンが通常の200倍出るので、トレーニングを行った翌日は肌ツヤが全然違うそうですよ!また、加圧トレーニングだけでなくイタリア製のKinesisのような最先端のマシンで身体を鍛えることもできます。

住所:東京都新宿区新宿4-2-16パシフィックマークス新宿サウスゲート2階・6階
(Googl Map)
アクセス:新宿駅よりすぐ
料金:1ヶ月18000円~
更衣室、シャワールーム、エステルームあり

公式サイト

Lastyle新宿西口店

キッズスペースのあるLastyleなら、子育て中のママだって安心してトレーニングできます。ボクササイズなども取り入れながらの有酸素トレーニングメニューを組んでもらえるので、飽きることなくトレーニングを続けていくことができます。

住所:東京都新宿区西新宿7-12-24 第二小島ビル2階
(Googl Map)
アクセス:新宿駅より徒歩5分
料金:1回8000円~
更衣室、シャワールーム、キッズルームあり

公式サイト

AFTER PERSONAL

「お酒を飲んでいても痩せられる」という魅力的なキャッチフレーズが付いたこちらのジムでは、LINEによる食事指導と、完全に一人一人のためにカスタマイズされるトレーニングメニューで、シックスパックを目指せます。

住所:東京都新宿区北新宿1丁目20
(Googl Map)
アクセス:西新宿駅より徒歩8分
料金:1ヶ月30000円~
更衣室あり

公式サイト

DEED西新宿店

継続して運動する習慣を身につけてくれるこちらのジムは、トレーニングを「楽しい」と思わせてくれます。

住所:東京都新宿区西新宿4-17-5 T&Kビルディング B1F
(Googl Map)
アクセス:西新宿駅より徒歩すぐ
料金:1ヶ月33000円~
更衣室あり

公式サイト

LIME GYM

通っている方の笑顔尾を見れば、こちらのジムのトレーナーさんたちが優秀で親切だということがよくわかりますね!ダイエットに挫折した経験がある人や、体重を減らしたいけどしんどいのは嫌だという方も、こちらのジムならトレーナーさんのおかげでダイエットに成功されているみたいです。

住所:東京都新宿区西新宿1 7 丁目 1−7
(Googl Map)
アクセス:新宿駅よりすぐ
料金:2ヶ月160000円~
更衣室、シャワールームあり

公式サイト

REG BODY

日本で唯一、スティック・モビリティのUSA認定トレーナーがいるこちらのジムでは、アメリカのプロアスリートが行っているのと同様のトレーニングを受けることができます。写真に写っているのは「スティックモビリティ」という特別なプログラム。このトレーニングは、ダイエットできるだけでなく疲労回復や運動パフォーマンスの向上にだって効果的なのです。また、トレーニング環境が整えられており、シャワールームなどには高級アメニティが並べられています。

住所:東京都新宿区西新宿7-9-6 寿ビル2F
(Googl Map)
アクセス:新宿駅より徒歩9分
料金:3ヶ月192000円~
更衣室、シャワールーム、ウェア等のレンタルあり

公式サイト