ジム トレーニング

アクセス抜群!東京駅最寄りのおすすめスポーツジム7選

今回は東京駅が最寄りのスポーツジムを厳選しました! スポーツジムは設備や内容が様々!理想のボディを目指すには、通いやすさや続けやすさが重要です。女性や初心者が安心して通えるジムを厳選しておりますので是非ご自分にぴったりのジムを見つけて下さいね♪

今回は東京駅最寄りのスポーツジムをご紹介します!
アクセス抜群の東京駅。お仕事で通われる方も多いのでは?ジムデビューで運動不足解消しましょう♪

  1. ジムの選び方
  2. ①Fitness Lounge THE JEXER TOKYO
  3. ②ティップネス 丸の内スタイル
  4. ③BodyAxis
  5. ④セントラルスポーツ ジム&ラン 東京丸の内(二重橋)
  6. ⑤Bodies 丸の内スタジオ
  7. ⑥ゴールドジム 銀座東京
  8. ⑦グランサイズ大手町

ジムの選び方

ジムを選ぶ時のポイントは、美ボディになりたい!筋肉をつけたい!体力をつけたい!と様々な目的があると思いますがまずは自分がジムに通う目的を明確にしたほうが良いです!
ジムにも特徴はあるのでそれぞれの目的にあったジムを選定することをおすすめします。

パーソナルジム

専任の方がマンツーマンでトレーニングを指導してくれます。少し料金が高くなりますが効率的に鍛えていくにはおすすめです。
リバウンドをしないための対策や食事方法などもレクチャーしてくれるのでサポートも充実してます。

会員制ジム

月額を支払って決められた回数または無制限で筋トレマシンやレッスンが受けられるジムです。
24時間空いているジムもあるので、自分の都合にあわせていきたい時に行けるのがメリットです。
常時スタッフがいるとは限らないですが、その分料金安く設定されています。

公営・総合ジム

筋トレマシンだけでなく、スタジオやプールなどの利用ができます。月額ではなく1回あたりでいくらといった支払い制度なので他ジムと比べるとお財布に優しいです。
他のジムでもシャワー室がある施設もありますが、サウナや大浴場などもついているので施設面ではかなり充実してます。
スタジオではダンスやヨガ、エアロなど受けられたりするので様々な目的にあわせた施設になっています。

①Fitness Lounge THE JEXER TOKYO

駅からすぐ!一番近いジムはこちらです。おしゃれでカッコイイ内装で気分も上がりますね♪
スポーツジムとは思えない高級感溢れるラグジュアリーなジムです。
決して安くは無い月会費ですが、上質なおもてなしや設備、雰囲気は非日常を感じさせる空間です!

公式サイト

場所:〒100-0005 東京都千代田区丸の内1丁目9−1 東京ステーションホテル B1F(Google Map
営業時間:平日7:00〜23:00/土10:00〜21:00/日10:00〜19:00
料金:プレミアムメンバーズ月会費¥55,000/スタンダードメンバーズ月会費¥33,000
設備:マシンエリア、スタジオ、ラウンジ、人工温泉、サウナ、ロッカールーム、パウダールーム

②ティップネス 丸の内スタイル

様々な地域にあるティップネスですが、他の店舗とはひと味違う上質なデザインです。
様々なマシンがあり目的に合わせたトレーニングで狙いに合わせて鍛えることが出来ます♪
トレーニングの他にも代謝を促進させるマグマスパやエステ、リンパマッサージ(有料)などの設備も充実です。

公式サイト

場所:〒100-0005 東京都千代田区丸の内2丁目6−1 Marunouchi BRICK SQUARE 4F(Google Map
営業時間:平日7:00〜23:00/土10:00〜21:00/日10:00〜19:00
料金:(丸の内店舗のみ)スタンダードプラン月会費¥15,557〜
設備:ジムエリア、スタジオ、バスルーム、ロッカールーム、パウダールーム、コンディショニングルーム、スパ(有料)、エステ(有料)

③BodyAxis

こちらは会員制のパーソナルジムです。
トレーニングは勿論ですが肩こりや腰痛の改善など、身体を整えたい方、じっくりとトレーナーとトレーニングしたい方におすすめです♪
パーソナルならではの自己満足するトレーニングではなく、改善し結果を出すトレーニングが出来ると思います。

公式サイト

場所:〒104-0028 東京都中央区4 104-0028 東京都中央区八重洲2-4-13 ユニゾ八重洲二丁目ビル B2F / B3F(Google Map
営業時間:10:00〜22:00
料金:施設利用料ビジター¥2,000(1回)/正規会員月会費¥8,000〜(入会金はコースにより異なる)
設備:ジムエリア、ロッカールーム、高酸素カプセル、スタジオ、リラクゼーションルーム、ボディセラピールーム

④セントラルスポーツ ジム&ラン 東京丸の内(二重橋)

東京商工会議所1階にせんとれるスポーツがオープンしました♪ジム&ランなので、ランニングやマシントレーニングに特化したジムです。
オフィス街ですのでお近くの方はお仕事前後や休憩時間などでも利用できますね。
マシンごとにエリアも分かれているのでじっくりと集中してトレーニングできます!

公式サイト

場所:〒100-0005 東京都千代田区丸の内3−2 丸の内二重橋ビル 1階 東京商工会議所(Google Map
営業時間:平日7:00〜10:00/土7:00〜19:00 (日曜・祝日休み)
料金:フルタイム月会費¥13,200/デイタイム月会費¥8,800/イブニング月会費¥8,800
設備:ロッカールーム、シャワールーム、低酸素センター(有料)、高酸素ルーム

⑤Bodies 丸の内スタジオ

女性専用ジムをお探しの方はこちら♪トレーニングしやすいマシンを使ったサーキットトレーニングやヨガ、ゲルマニウム温浴などの
設備も整っています。気分の上がるイベントなども定期的に行なっており楽しんでトレーニング出来ますね!
トレーニング後にホッと一息つけるカフェスペースもあるのも嬉しいですね。

公式サイト

場所:〒100-0005 東京都千代田区丸の内3丁目1−1 国際ビルヂング B2F(Google Map
営業時間:平日10:00〜22:00/土日10:00〜21:00
料金:レギュラー会員月会費¥5,970/マスター会員月会費¥13,470
設備:カフェスペース、パウダールーム、ロッカースペース、ゲルマニウム温浴

⑥ゴールドジム 銀座東京

24時間営業のゴールドジム。好きな時に好きな時間でトレーニングしたい方におすすめです!
トレーニングマシンは勿論、スタジオプログラムも充実しています♪
安心のレディースエリアもあるので女性の方も気兼ねなくトレーニング出来ます。
回数制限がないのも嬉しいですね。さらに関東圏内の店舗も利用できるプランもあるのでいつでもどこでもトレーニング出来るのも魅力です♪

公式サイト

場所:〒104-0061 東京都中央区銀座1丁目2−1(Google Map
営業時間:日0:00〜20:00/月7:00〜0:00/火・水・木・金・土 24時間営業
料金:ゴールド会員月会費¥19,000(税別)レンタル5点セット付/フルタイム会員¥13,000(税別)
設備:サウナ・シャワールーム・ジェットバス・スタジオ・レディースエリア

⑦グランサイズ大手町

ビジネスとトレーニングを両立するならこちらのジム!地上約120mの爽快な展望。夜なら東京の抜群の夜景を見ながらトレーニング出来ます♪
なんとプールやスパもありますのでまるで旅行のような気分でトレーニング出来ますね。
Wi-Fiやカフェスペースもあるビジネスラウンジも完備!
コナミスポーツクラブ系列なので、どの会員種別でもコナミスポーツも利用可能なのも魅力です。

公式サイト

場所:〒100-0004 東京都千代田区大手町2丁目1−1 大手町野村ビル25階・26階・27階(Google Map
営業時間:平日7:00〜22:00/土10:00〜20:00(日曜定休日)
料金:[月会費]グランサイズ大手町会員¥36,300/グランサイズ会員¥39,600/エグゼクティブ会員¥60,500
設備:プール・スパ・ロッカールーム・ビジネスラウンジ・パーソナルルーム・スタジオ

終わりに

如何でしたか?ビルの中にあるスポーツジムが多かったような気がしますね。オフィス街ですから、お仕事の合間にトレーニングする方も多いのでは?
トレーニングでメリハリのある充実したジムライフを過ごせそうですね♪
運動不足を解消して、理想のボディを作りましょう!

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