女性専用や２４時間営業も！長崎エリアのおすすめジム11選
健康を維持していくためにも、「適度な運動」は必要です。分かってはいても自宅で自分で・・・というのはなかなか続けにくいもの。そこで、こちらでは長崎エリアのおススメジムを紹介していますので、ご自身にとってぴったりなジムを見つけて、ジムで運動習慣を身につけましょう！
コナミスポーツクラブ
こちらのジムはなんといっても、県内唯一の天然温泉付き！であるところが魅力。トレーニング後の身体を温泉でじっくり癒せるなんて最高ですね！
スポーツクラブNAS 長崎
エアロビクス、バレトン、ZUMBA、太極拳といったスタジオプログラムがたくさんあるこちらのジムなら、飽きずにトレーニングを続けていけます。広々としたストレッチエリアや、開放感のあるプールは行くだけでも気分転換に。
ホットヨガスタジオLAVA
ホットヨガで大量の汗をかくと、体重が落ちるだけでなく肌もきれいになるし、かなりリフレッシュできます。
住所：長崎県佐世保市三浦町21-1 えきマチ1丁目佐世保3F
(Google Map)
アクセス：佐世保駅より徒歩１分
入会金：５００円
料金：１ヵ月８３００円～
更衣室、シャワールーム、パウダールームあり
(Google Map)
アクセス：佐世保駅より徒歩１分
入会金：５００円
料金：１ヵ月８３００円～
更衣室、シャワールーム、パウダールームあり
スポーツクラブ ルネサンス
広々としたマシンエリアや、スタジオ、そしてプールのあるこちらのジムでは、手を変え品を変えて身体を動かすことが可能です。
YAWARA Training Gym
TRXなどの最新自重トレーニングを行える上に、希望すれば整体も受けられるこちらのジムは、なんとキッズルーム付き！トレーニングしたいお母さんには嬉しい配慮ですね。
まとめ
身体のためにも、「続けていける」ジムをぜひ見つけてくださいね！
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