[ 肉体派ダンサーによる筋肉ブログ Dewzan ] 新ポリスストーリー | パイレーツオブマチョビアン


一週間て早い、、

 
気づけばもう更新日じゃないか(OAO)!!
 

と2goo先生と同じ事を言ってみる。
 
 

どうも、
 

ふんどしを穿いた妖精こと、
 

マチョビアンです☆
 

マチョビアン,ダンサー,筋肉,筋トレ

因みに僕もジャッキー大好きです!!笑
 
 

さて今回のテーマは、
 
 
「心と体」
 
 
です!!
 
 
綺麗な体作りには具体的な目標や理想、いわゆるモチベーションが大切です
 
 
アスリートは、
 
 
金メダルを獲りたい!

とか、

前人未到の記録を出したい!

とか、

明確な目標があるから過酷なトレーニングにも耐えられるわけですね☆
 

 
しかーし!!

私達一般人のモチベーションはせいぜい、
 

夏だから痩せなきゃー★

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とか、
 

人前でお尻出して踊るから綺麗にしなきゃー★

 
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とか、

 
それくらいなもんです。。
 

だからちょっとした気の緩みですぐ食べたりサボったりしちゃいます!

 
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ストイックに続けられたとしても結局ストレスで体調不良、、

 
お肌も荒れまくり(>_<)、、   最悪〜★     マチョビアン,ダンサー,筋肉,筋トレ

 
 
そんな事もよくありますよね〜。
(自分だけかな?笑)