どうもSHUHOです!
先週末はこれ!
HOUSE DANCE CROSSINGは年1回のHOUSEオンリーのイベントでTOKYO FOOTWORKZでショーでした(^-^)/
いや〜、楽しかった☆
クラブタイムもみんなでサイファー!
NYに住んでた頃は毎日のようにサイファーしてました笑
おかげで帰りに足が攣りましたwww
そんなお腹も身体も腹ペコの状態だったのでこれを作りました!
「鳥ササミのチキン照り焼き」
うん、安定の美味しさ!
コツはオーブンで焼いた後にフライパンで照り焼きにすることです!
焼き過ぎ注意m(_ _)m
あ〜、もっとダンスが上手くなりたい!
頑張るぞい!
それでは、
have a good muscle!!!