[ 肉体派ダンサーによる筋肉ブログ Dewzan ] 仲間を見つけろ!| SHUHO


こんにちは、月曜日担当のSHUHOです!

先週末はなかなかのバタバタ具合でしたが何とか乗り切りました!

週末は、TOKYO FOOTWORKZのメンバーとずっと一緒でした笑

shuho,ダンス,TOKYO FOOTWORKZ

チームの話をすると、TOKYO FOOTWORKZはもともとバラバラのチームでやっていたメンバーに自分が声をかけて結成しました。

shuho,ダンス,TOKYO FOOTWORKZ

格好良いTOKYOらしいHOUSEチームを作りたいというのがコンセプト。

shuho,ダンス,TOKYO FOOTWORKZ

コンテストからショーからバトルからTVまで色々な所で出てきました。

そして、チーム結成後すぐに始めたのが肉体の強化!

とりあえず、自分も含め全員に練習後筋トレを強要www

でも、これが良かった!!!

チームで取り組むことで気合いが入ってモチベーションが上がる!

そして何より、苦しいことを一緒に乗り越えるという体験を経て、一体感がチームに生まれました!

トレーニング三日坊主の方がもしいたら、一緒に頑張る仲間を見つけましょう!!!

競争するも良し、一緒に励むも良し!

とにかく、仲間がいることで一人で取り組むより続くはず!

是非トライしてみて下さい(^_^)

では、また来週!

shuho,ダンス,TOKYO FOOTWORKZ

have a good muscle!!!