[ 肉体派ダンサーによる筋肉ブログ Dewzan ] 今週はNYツアー | SHUHO


ただいま、NYからブログ更新してます。

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毎年、参加者を募ってツアーを行ってNYでワークショップをしたり観光に連れて行ったりしてます。

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今年は、非常に天気が良くて完全に夏の陽気です!

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そんな中でももちろん時間があればトレーニングしてます(=゚ω゚)ノ
 
 
部屋で肩を中心にトレーニングしました。

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肩痛いです笑

まだ、NYのツアー中なのでみんなと楽しんでいきたいと思います!

では、また来週(^-^)/

have a good muscle〜!!