キレイでコスパ抜群!都内の人気ピラティス教室20選

東京都内のピラティス教室を安い順にご紹介します。安くてもキレイな人気教室を20選したので、東京都内でピラティス教室を探している方はぜひ参考にしてみてください!

東京のピラティス教室をご紹介します。レッスン料金の安い順で20選したので、詳しい料金システムはぜひホームページをご確認ください。東京在住の方はもちろん、東京に出掛けた際に利用できるチケット制を採用しているスタジオもありますよ!

  1. Pilates Lab 代官山スタジオ
  2. ピラティススタイル
  3. Sky Pilates Tokyo
  4. PRAMANA(プラマーナ)
  5. basiピラティス 渋谷スタジオ
  6. スタジオ・ヨギー 渋谷
  7. ZEN PLACE[PR]
  8. BDC PILATES
  9. Body Making Studio Aulii
  10. Pilates Studio Allonge(ピラティススタジオ アロンジェ)
  11. ピラティススタジオゼロ東京
  12. studio-emi
  13. ピラティスガーデン銀座
  14. SATOKOピラティススタジオ
  15. スプリングピラティススタジオ
  16. MozePilates
  17. ピラティスバランスワークス
  18. PILATES STUDIO B&B
  19. BIRTH Pilates Studio
  20. A・CORE(アコア)

ピラティス教室の選び方

東京でピラティス教室を選ぶ際は、自身の目的に合わせたレッスンプログラムを組んでくれるかがポイントとなります。東京のピラティス教室は、プライベートレッスンを行っているところも多いため、ひとりひとりの身体に合わせたレッスンメニューを組んでもらうことも可能です。グループレッスンで不安を抱えている方や、プロのダンサーやアスリートには、ぜひプライベートレッスンを行うスタジオをおすすめします。

東京の人気ピラティス教室 20選を安い順に紹介!

Pilates Lab 代官山スタジオ

「Pilates Lab 代官山スタジオ」は、代官山駅より徒歩3分のピラティススタジオです。東京で唯一、医療機関併設で安全・安心のピラティススタジオです。

レッスン方式はマンツーマンのプライベートレッスンと、最大4名までのグループレッスンを用意。ピラティスの専用マシン(リフォーマーやトラピーズテーブルなど)はもちろん、海外のメジャーなスタジオで導入されているジャイロトニック、コアアライン、ボダイサスペンションシステム等、マシンを多数取り揃えています。

住所:東京都渋谷区恵比寿西2丁目21−4 代官山パークスビル3F(Google Map)
アクセス:代官山駅より徒歩3分(東急東横線代官山駅北口改札を出てすぐ右折、歩道橋を直進して階段を降り、途中で右に折れる階段を降ります。少し坂を登って右手にある、クリーム色の建物の3階になります。)
TEL:03-6416-1600
営業時間:9:30~21:00
定休日:年中無休
料金:月4回/8,800円、マンツーマン/11,880円など
設備:ピラティス専用マシン、シャワー完備

公式サイト

ピラティススタイル

「ピラティススタイル」は、すべてのスタジオにピラティスマシンを完備し、ピラティスをメインに最新の医学・運動学的知識を取り入れた様々なオリジナルのレッスンを毎日開催しているセレクトショップのようなピラティススタジオです。男性も受講可能です。

基礎クラスから最新のボディワークまで、選べる多彩なグループレッスンクラスを用意。レッスン料金は、入会金0円キャンペーンを利用すると20,000円お得になることも♪

【自由が丘スタジオ】
住所:東京都目黒区自由が丘2-2-12 リバティコート橋本B1-A号室(Google Map)
アクセス:東急「自由が丘」駅・正面口より徒歩13分(みずほ銀行のある交差点を、和菓子「蜂の家」を右手に見て直進、1つ目の信号のある交差点を右折(交差点に横浜銀行あり)、そのまま目黒通りに向かって、600M直進。途中左手に自由が丘学園高校があり、目黒通りに出る少し手前の右側の建物(2F:北村歯科クリニック)、地下1Fです。)
TEL:03-6421-1063
営業時間:【平日】10:00-22:00 【土日祝】9:00-18:00
定休日:年中無休
料金:月4回/9,250円、マンツーマン/8,500円など
設備:ピラティス専用マシン完備

公式サイト

【ピラティスK】銀座店 [PR]



pilates K 銀座店
〒104‒0061
東京都中央区銀座1丁目6‒10 上一ビルディング7F
アクセス:有楽町線銀座一丁目駅より徒歩1分
定休日:月曜日
営業時間:火~金/10:00‒22:00、土日祝/10:00‒20:00

公式サイト

Sky Pilates Tokyo

「Sky Pilates Tokyo」は、表参道駅・外苑前駅から徒歩7分に位置するピラティススタジオです。STOTT PILATES®公認のピラティススタジオで、6人程度のグループセッションとマンツーマンで受けられるプライベートセッションの両方に対応。マットからマシンまで、あらゆるピラティスを体験できます。

さらに、ピラティスのインストラクターを目指している人のための講座「アカデミー」も開設。対象は18歳以上で、アカデミーを受講して資格試験に合格するとSTOTT PILATES®公認の認定インストラクター の資格を取得できます(レベルは受講コースによります)。

住所:東京都港区南青山3-3-16 IQビルディング GF(Google Map)
アクセス:表参道駅・外苑前駅から徒歩7分(※2017年6月12日、旧スタジオのすぐ近くに移転しました)表参道駅A4出口を出て右へ。青山通り(国道246号線)を右折して青山一丁目方面へ。300mほど進むと歩道橋があります。そのたもとにあるカレー店「天馬 青山店」とavexビルの間の小道を進み、左手の2本目の筋を真っ直ぐ行くと、当スタジオが入っているガラス張りのビル「IQビルディング」があります。当スタジオの青いロゴマークが目印です。
TEL:予約完了メールに記載
料金:【マンツーマン】1レッスン60分/9,500円 【デュエット】1レッスン60分/5,800円 【グループ】1レッスン60分/2,500円 【リフォーマーグループ(マシン使用)】1レッスン60分/3,500円など
設備:ピラテイス専用マシン完備

公式サイト

PRAMANA(プラマーナ)

「PRAMANA(プラマーナ)」は、上野駅より徒歩1分に位置するピラティス&ヨガスタジオです。マタニティや産後ママのクラスもあり、ホッと一息つける女性にやさしいスタジオとなっています。

ヨガ、ピラティスともにさまざまな資格を持ったインストラクターがレッスンを担当します。1レッスン2,500円とレッスン料金は低価格なので、続けやすいのも特徴のひとつですね。

住所:東京都台東区上野6-7-16川久保ビル2F(Google Map)
アクセス:JR上野駅 徒歩3分/東京メトロ銀座線・日比谷線上野駅4番出口徒歩1分/大江戸線上野御徒町駅徒歩3分/京成線上野駅徒歩5分
TEL:03-6803-2805
定休日:要HP確認
料金:1回/2,500円、月4回/7,300円など

公式サイト

basiピラティス 渋谷スタジオ

「basiピラティス 渋谷スタジオ」は、渋谷駅より徒歩5分、明治神宮駅より徒歩10分に位置するピラティススタジオです。渋谷スタジオのほかにも、銀座、新宿、恵比寿、六本木、中目黒、自由が丘など駅近のスタジオを多数展開しています。

お仕事の前後に通われる方はもちろん、お仕事の休憩時間に通われている方やお近くにお住まいの方まで、たくさんの生徒が利用しています。30代から50代の女性が多いですが、渋谷スタジオは男性も多く通っているそうです。

パーソナルレッスンとグループレッスンを組み合わせたプランを得意とするbasiピラティス。世界基準のピラティスを渋谷の真ん中で体験してみませんか?

住所:東京都渋谷区渋谷1丁目23-18 渋谷ワールドイーストビル5F(Google Map)
アクセス:渋谷駅より徒歩5分/明治神宮駅より徒歩10分
TEL:03-6427-9404
営業時間:【月-金】10:00-22:00 【土・日・祝日】9:00-18:00
定休日:年中無休
料金:月4回/10,800円、4チケット/14,000円、マンツーマン月4回/37,200円など
設備:ピラティス専用マシン完備

公式サイト

スタジオ・ヨギー 渋谷

「スタジオ・ヨギー 渋谷」は、渋谷駅から徒歩1分という好立地が自慢のピラティススタジオです。マタニティ向けのクラスや、男性限定のクラスが用意されています。

パワーピラティス、ボディコントロールピラティスの2つの流派に加え、豊富な指導経験で培ったノウハウを生かしたヨギーオリジナルのピラティスクラスを展開。また、非定期でワークショップも開催されており、エクササイズのテクニックを深めたり、腰痛や肩こり解消といった目的別のエクササイズを学んだり、レギュラークラスとは一味違う内容を楽しめるはずです。

住所:東京都渋谷区道玄坂2-3-1 渋谷駅前ビル4F(Google Map)
アクセス:渋谷駅から徒歩1分(ハチ公口のスクランブル交差点の角、ロクシタンが入っているビルの4F。)
TEL:03-5459-1315
定休日:年中無休
料金:1チケット/3,000円、4チケット/10,500円、ライト会員/8,000円など
設備:バランスボール

公式サイト

ZEN PLACE[PR]

レッスンの種類はグループレッスンとプライベートレッスンの2種類があり、
マシンを使用したグループレッスンがメインの「リフォーマー専門スタジオ」も2店舗あります!
※ピラティスが人気のアメリカで人気があるスタイルです。

グループレッスンは少人数制なので、わからないことがあればすぐ質問ができそうですね!
コロナ禍でなかなか外にでれない中、なんとzoomなどのオンラインレッスンも受けられます!
画面を通してインストラクターがポーズを教えてくれ、その数毎月約10,000レッスンほどあるみたいです。

そして今、入会すると2ヶ月間月会費が無料サービス中です!


姿勢・腰痛改善、インナーマッスル強化、メンタル強化、体幹強化、運動不足解消などなどさまざまなお悩みを抱える方は是非チェックしてみてください。

住所:東京23区内だけでも48店舗運営中
アクセス:お近くの店舗はHPをご覧ください。
営業時間:月〜金 7:00-20:00 土日祝 7:00-16:00 ※店舗によって異なりますので詳しくはHPをご覧ください。
料金:【フリー】14,000円前後 【月4回】9,000円前後 【月6回】13,000円前後
設備:ピラティス専用マシン完備

公式サイト

BDC PILATES

「BDC PILATES」は、表参道と吉祥寺にスタジオを構える日本初のグループ・マシンレッスン専門スタジオです。レッスンは少人数制(表参道6名まで・吉祥寺8名まで)なので、ピラティス初心者さんも安心してレッスンを受講できます。

キャデラック、リフォーマー、バレル、チェア、マジックサークル、ヨガボール、セラバンドなどのプロップ一式を完備し、身体の状態やニーズに合わせながらレッスンメニューをカスタマイズしてくれます。

【表参道Aスタジオ】
住所:港区南青山5-6-24南青山ステラハウス5階(Google Map)
アクセス:表参道駅B3出口30秒(青山通り スパイラルビルの隣)
TEL:03-6427-9508

【吉祥寺スタジオ】
住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町2丁目2-14 HN BLDG.4階(Google Map)
アクセス:吉祥寺駅北口より徒歩3分(ユニクロの並び、パルコの右斜め前)
TEL:0422-27-6071

定休日:年中無休
料金:【グループ】月3回/10,500円 【マンツーマン】月1回/9,000円など
設備:ピラティス専用マシン完備

公式サイト

Body Making Studio Aulii

「Body Making Studio Aulii」は、東銀座駅から徒歩30秒に位置するピラティススタジオです。東銀座のプライベート空間で、最大5名の少人数制グループレッスンとマンツーマンのプライベートレッスンを行っています。

腰や肩の痛み、姿勢改善、産前産後の身体のケア、またダンサーやアスリートのパフォーマンスアップなどに効果が期待できます。マタニティーピラティス、産後ピラティス、術後リハビリの為などメディカルピラティスは、専門資格保持のインストラクターが丁寧にフォローしてくれるので安心です。

住所:東京都中央区銀座3-11-17 銀座パトリアタワー501(Google Map)
アクセス:東銀座駅から徒歩30秒
TEL:03-6264-0920
営業時間:【月~金】10:30~21:30 【土・祝】10:00~18:00 【日】10:00~15:00
定休日:不定休
料金:月額フリー会員/20,000円、月額8レッスン会員/16,000円、1レッスン/3,500円、6枚チケット/19,800円など
設備:ピラティス専用マシン完備

公式サイト

Pilates Studio Allonge(ピラティススタジオ アロンジェ)

「Pilates Studio Allonge(ピラティススタジオ アロンジェ)」は、代官山駅から徒歩1分という通いやすいピラティススタジオです。おすすめはプライベートレッスンで、姿勢、関節の可動域、筋肉の強さ、柔軟性をチェックしたうえで要望に適したエクササイズを提供しています。

出張プライベートレッスンも行っているので、忙しくてスタジオまで行けない方は試してみるとよいでしょう。

住所:東京都渋谷区代官山町20番9号 サザン代官山2F-C(Google Map)
アクセス:東急「代官山駅」から徒歩1分/東急・東京メトロ「中目黒」より徒歩8分/JR「恵比寿駅」より徒歩10分
TEL:03-6455-1224
営業時間:【平 日・土】10:00–22:30 【日】10:00–17:00
料金:【プライベート】7,560円 【出張プライベート】交通費など+8,165円 【グループ】3,564円

公式サイト

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