上手いと下手の違いとは？ダンス上達するための５つのポイント
最近ダンスを始めたのだけど、一向に上手にならない…ダンスの上達にはコツがあります！分からないまま練習していては勿体無いです。ここではダンス初心者が必ず上達できる方法５選をご紹介します。ダンス下手を卒業しましょう！
練習してもダンスが下手でなかなか上達しない…どうしたら上手になるの？！練習しても成果が出なければやる気も無くなりますよね。
もともとの運動神経や音感が違うこともありますので必ずしもスタートダッシュが同じな訳ではありません。
その為自分よりも遅く始めた子の方が早く上達…なんてことはよくある話です。
では上達が早い人と遅い人には何が違うのでしょうか？ここではダンス下手が必ず上達する方法５選をご紹介します。
ダンス初心者が必ず上達する方法５選
見る・真似る
レッスンに通っている方は先生の動きをよーく見てみましょう。まずは「自分」ではなく「お手本」を見るということです。
アップをしている時も勿論ですが、特に振付を踊る時は振りを形で覚えるだけでなくどのように身体を使って動いているのかが見えてくると思います。そこに上達のヒントがあるはずです！
よく見て、よく真似る。「真似」が上手ければダンスは必ず上手になります。
音をよく聞く
まず自分の踊りたいダンスジャンルの音楽を普段から聞くようにしましょう！
ヒップホップを踊れるようになりたいのにクラシックを聞いている…なんて極端な話はあまりないと思いますが。まずは聴きながらリズムを感じ、音感を鍛えましょう♪
音感があればどの音をどの振りでとっているのかが分かり、振付もスーッと自分の身体に入ってくるはずです。レッスンに通っているのであれば、先生にオススメのアーティストなど聞いてみるのもいいですね。
膝を使う
ダンス下手な方に１番多いのが「膝の使い方」です。膝をしっかり使えないと音どりが早くなってしまいリズムにのっていないように見えます。
さらに早い動きについていけなくなったりと思っているよりも「膝の使い方」はダンスで重要な役割をしているのです。しっかりと膝を曲げる時には曲げるよう意識しましょう！
大げさに動いてみる
先ほどの「膝を使う」にも言えることですが、小さく動いていては絶対に上達しません。まずは思い切り大きく動いて見ましょう♪ダンスは鏡を見ながら動いたりと自分の踊る姿を見て研究していくので始めは恥ずかしく思うかもしれませんが、恥ずかしさが１番上達をジャマしてしまいます！最初からできる人は誰もいません。最初は力が入り過ぎてしまうかもしれませんが、大きすぎる動きがあればあとで削ればいいだけです。まずは大きく！踊りましょう。
