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登録者数100万人のヨガYouTuber「まりこ」とは？おすすめ動画10選

更新日 : 2020/12/28

YouTubeでヨガ動画を検索したことのある人なら、誰もが知っている「B-life（ビーライフ）のまりこ（Mariko）」。明るい笑顔と優しい声、充実したレッスン内容が話題になっていますが、果たして彼女は何者なのでしょうか？そこで今回は、登録者数100万人を超えるヨガYouTuber「まりこ」のプロフィールや経歴、おすすめ動画を紹介します。

ストレッチやダイエット、自律神経を整えるためにおうちヨガに取り組む方が増えていますよね。おうちヨガでYouTubeを活用している人も多いと思いのではないでしょうか？

そこで本記事では、数あるヨガYouTuberの中でも絶大な人気を誇る「B-life（ビーライフ）のまりこ（Mariko）」を紹介します！

B-life まりこのプロフィール

本名	八木茉莉子（やぎまりこ）
生年月日	1982年
身長	168cm
出身地	千葉県
学歴	青山学院短期大学卒

経歴について

2016年4月からYouTubeチャンネル「B-life（ビーライフ）」での動画投稿を開始した「まりこ（Mariko）」。ヨガに出会うまでバレエ一筋で生きてきたという彼女は、高校を卒業後バレエスタジオでアシスタントを務め、プロのバレエ団に入団したそうです。

しかし、バレエ団では自由に動けず、もどかしさを覚え始めた彼女は心機一転フィットネスクラブで働くことに。そこでヨガとバレトンに出会います。

そんなB-lifeのまりこは2014年に結婚。2015年9月には出産を経験し、自分の体が急激に変化するのを目の当たりにしたこときっかけに「同じように体型のことで悩んでいる人を応援したい」との思いからYouTubeチャンネルB-lifeを開設したそうです。

【B-life まりこの経歴】
10歳よりクラシックバレエを始める
2002～2006年　NBAバレエ団所属、日本バレエ協会など数々の公演に参加
2003年～　マリアバレエにて助教師を務める
2007年　Body Balanceインストラクターライセンス取得
2012年　Yin Yoga インストラクターライセンス取得
2012年～　バレエスタジオYにてバレエ講師を務める
現在に至るまで複数のバレエスタジオやフィットネスクラブにてバレエ、ヨガ、バレトンの指導を行う

B-life まりこの夫について

まりこの夫はB-lifeの動画撮影と動画編集を担当する「ともや（Tomoya）」です。ともやは2004年にカナダに留学したとき、初めてヨガに出会ったそうです。帰国後は外資系企業で働いていたそうですが、ろくに体を動かしてなかったためメタボ体質になりかけていたのだとか。

2014年の新年に意を決してフィットネスクラブに入会し、たまたままりこがインストラクターを務めるバレトンに参加したともやはバレトンにハマったそうです。その後、半年経った頃にプロポーズし、2015年9月には待望の第一子が誕生しました。

B-lifeを始めた経緯について

出産と育児のためにフィットネスクラブの契約を解除していたまりこは復職を考え始めましたが、これからまた自分で営業して複数のフィットネスクラブと契約を結ぶのは簡単なことではありません。

かねてより「まりこは小さなフィットネスクラブに収まっている器じゃない！」と感じていたともやは、「まりこのクラスはいつも満員状態でとても人気があるのに、もらえる給料は雀の涙ほど…」という状況に疑問を抱き、Web集客に至ったそうです。

B-life まりこのヨガの効果と評判について

自分を追い込まない運動なんて運動じゃないと思ってたけど、のんびりとしたヨガを半信半疑で始めたら、腰痛が改善して、嘘みたいに精神面が安定した。なにこれ。#ヨガ #Blife #blife #まりこ先生

— スミレ@日本脱出希望のライター (@sumire_nikka) June 12, 2019

腰痛が改善したうえに精神面が安定した、という口コミを見つけました！

朝晩B-lifeのヨガをやるようになり体も締まり精神的にもリラックスできるようになってきた。
そこで発売したばかりの本を購入。
さらに理解を深めながら楽しく続けてみよう。#blife #魔法のヨガ pic.twitter.com/v9HGTMxfs4

— にょろろん (@nyororon0310) April 21, 2019

体が引き締まり、精神的にもリラックスできるようになってきたそうです。

目標BMIで安定したから筋トレ回数減らして背中と肩メインのヨガ(B-life)始めてみた！
まだ数回しかしてないけど中1から悩まされてた肩凝りにすごく効いてるし、鎖骨がさらに出てきた気がする
私がやるべきはヨガだった…！

— わくり@卒花 (@remveorese) September 15, 2020