キックフリップのやり方と練習法を動画で解説！スケボー初心者必見
本記事ではスケボー初心者にとって憧れのトリックのひとつ「キックフリップ」の練習方法をご紹介します。あわせてキックフリップをする際の注意点や、キックフリップを成功させるためのコツもまとめました。スケボー初心者やキックフリップの上達を目指している方は、ぜひ参考にしてください！
オーリー（スケートボードと一緒にジャンプする動作）に慣れてきたら、キックフリップの練習を始めましょう。キックフリップはスケートボードを空中で1回転させる、オーリーの応用のようなトリック（技）です。
そこで今回は、スケボー初心者に向けてキックフリップの練習方法を動画で解説します。前足の使い方や重心を置く位置に注意して、憧れのキックフリップを成功させましょう！
キックフリップとは
「キックフリップ（KICK FLIP）」とは、ジャンプしながらスケートボードを内側（自分側）に1回転させる動作のことです。キックフリップは定番のトリック（技）ですが、スケボー初心者にとっては難易度の高い動作といえるでしょう。
なお、キックフリップはオーリーを応用したトリックなので、まずはオーリーを習得しましょう。
オーリーのやり方は、こちらの記事をご覧ください。
キックフリップのやり方と練習方法を動画で解説
1. 後ろ足のつま先をテールに合わせ、前足をビスの手前に置きます。基本的にはオーリーと同じスタンス（乗り方）ですが、前足をやや引いて角度をつけることで、すり上げる動作がやりやすくなります。
2. 重心は前足の後ろに置き、上半身はオーリーよりも少し横向きにしましょう。
3. 目線を前足のつま先に向け、しっかりテールを弾いて真上にジャンプします。
4. 前足を11時の方向に蹴り抜き、スケートボードを一回転させます。
5. スケートボードに両足を乗せて着地します。
キックフリップをする際の注意点
キックフリップはオーリーを基盤とするトリックなので、オーリーを習得しないことには始まりません。最低でも30cmの障害物を安定して越えられるようになるまでは、オーリーの練習を積むことをおすすめします。
とはいえ、キックフリップのスタンスや重心の位置はオーリーとは異なります。前足はやや引いて角度をつけ、重心は前足の後ろに置くことを意識しましょう。
キックフリップを成功させるためのコツ
キックフリップで最も重要なのは、前足の使い方です。まずは前足の使い方を覚えるために、柵につかまって練習してもいいですね。柵につかまることで転ぶ心配がなくなるので、足さばきに集中できます。
